Tư vấn chuyên môn bài viết:
BÁC SĨ DƯƠNG THỊ THÙY NGA
Có khá nhiều lý do khiến trẻ bị sốt cao: Trẻ sốt tiêm phòng, sốt mọc răng, sự biến đổi nhiệt độ, nhiễm khuẩn, nhiễm virus, ngộ độc thực phẩm… Mẹ không cần phải lo lắng mà có thể tìm hiểu một số kiến thức hữu ích về tình trạng sốt cùng các cách hạ sốt cho trẻ sơ sinh tại nhà trong bài viết sau.
Sốt là triệu chứng khá hay thấy đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Đối với những mẹ chưa có kinh nghiệm khi con sốt cao sẽ khiến mẹ hoang mang, lo lắng không biết cách hạ sốt nhanh cho trẻ. Sau đây Bedental sẽ gợi ý cho mẹ một số cách hạ sốt cho trẻ sơ sinh tại nhà để giúp con bạn nhanh khỏi bệnh.
Trẻ em bao nhiêu độ được gọi là sốt?
Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ được xem là sốt nếu có thân nhiệt cao hơn 37,5 oC. Ngoài ra nếu bé có những dấu hiệu sau:
- Đổ mồ hôi
- Quấy khóc, hay dễ nổi cáu
- Mệt Mỏi
- Lơ mơ
- Thở gấp
- Bỏ ăn, không uống nước, biếng ăn
- Ngủ nhiều.
Tại sao trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ thường bị sốt?
Trẻ bị sốt có thể là vì các lý do sau đây :
- Nhiễm trùng: Hầu hết trẻ bị sốt là vì nhiễm trùng hay mắc một căn bệnh nào đấy. Sốt là cách cơ thể chống chọi với nhiễm trùng thông qua việc kích hoạt hệ thống phòng vệ tự nhiên.
- Sốt sau tiêm phòng: Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ thỉnh thoảng bị sốt nhẹ sau khi tiêm phòng, bạn có thể thử cách hạ sốt cho trẻ sơ sinh sau tiêm phòng tại nhà.
- Mặc quá nhiều quần áo và giữ ấm cho bé quá mức: Trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh sẽ càng dễ dàng bị sốt nếu được quấn quá kín hay sống trong một môi trường nóng mà em bé không thể tự điều hoà thân nhiệt.
- Mọc răng: Việc mọc răng cũng có thể làm gia tăng thân nhiệt, tuy nhiên sốt mọc răng thường là mức độ vừa phải. Nếu thân nhiệt của bé cao hơn 38oC thì nhiều khả năng bé sốt không phải là vì mọc răng.
- Một số bệnh khác: Sốt có thể là một trong nhiều triệu chứng của những bệnh nghiêm trọng hơn như viêm phổi, sốt rét, sốt xuất huyết, viêm cơ tim và nhiễm trùng máu. .. Trẻ thường xuyên sốt cao và cảm thấy mệt kèm theo một số dấu hiệu khác như: lạnh toàn thân, xuất huyết, co giật, nôn, khó thở, tím tái, nằm sấp, li bì hoặc hôn mê. Hiệu quả tình trạng này có thể đe doạ nghiêm trọng sinh mạng của trẻ nếu không được chẩn đoán và xử lý sớm.
Tham khảo thêm: Tưa lưỡi ở trẻ sơ sinh: Nguyên nhân và cách điều trị
8 cách hạ sốt nhanh cho trẻ đơn giản và hiệu quả
Khi trẻ bị sốt, bạn có thể áp dụng một số cách hạ sốt nhanh cho trẻ tại nhà và kiểm tra tình trạng sức khoẻ của con trước khi mang bé đi bệnh viện. Vì số cơn sốt có thể hạ nhanh nếu bạn chăm bé đúng cách và sau đây là 8 cách hạ sốt nhanh cho bé:
1. Lau mát người bé với nước ấm là cách hạ sốt cho trẻ nhanh nhất
Một cách hạ sốt nhanh cho trẻ mọc răng và sau tiêm phòng hay viêm phổi là lau mát cho bé với nước ấm theo các bước. Đầu tiên, cởi sạch quần áo của bé, dùng 5 chiếc khăn nhỏ nhúng vào nước ấm, lau thật khô rồi chườm 2 bên nách và 2 bên háng trẻ. Chiếc khăn còn lại nhúng nước ấm lau quanh người trẻ. Nước ấm sẽ bốc hơi và làm giãn nở mạch máu giúp làm mát cơ thể.
Tiếp tục làm như thế cho đến khi nhiệt độ của trẻ hạ về mức bình thường (37 oC) . Thông thường, nhiệt độ sẽ hạ được khoảng 30 – 45 phút. Trẻ dưới 6 tháng đến 5 tuổi khi sốt rất cao có thể dẫn đến co giật, vì vậy bạn cần nhanh chóng hạ sốt cho trẻ.
2. Lau mát bằng giấm táo
Một cách hạ sốt nhanh cho trẻ nhỏ tại nhà là sử dụng giấm táo để lau người. Tuy nhiên, phương pháp này chưa được áp dụng phổ biến. Khi nhiệt độ cơ thể của bé tăng cao, bạn có thể ngâm một khăn vào dung dịch giấm táo đã pha loãng với nước theo tỷ lệ 1:2, sau đó áp lên đầu và lưng của bé. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng một khăn nhúng vào giấm táo và cuốn quanh bàn tay của bé.
Điều quan trọng khi viết lại đoạn văn là tăng thêm độ dài mà vẫn giữ nguyên ý nghĩa. Với phương pháp này, người ta sử dụng giấm táo để giảm sốt cho trẻ nhỏ tại nhà. Khi bé có nhiệt độ cơ thể cao, bạn có thể ngâm một tấm khăn vào dung dịch giấm táo pha loãng với nước theo tỷ lệ 1:2, sau đó đặt lên đầu và lưng của bé.
Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng khăn nhúng giấm táo và cuốn quanh bàn tay của bé. Phương pháp này có thể giúp làm giảm sốt hiệu quả, tuy nhiên, cần lưu ý thực hiện theo hướng dẫn và tìm sự tư vấn từ chuyên gia y tế.
3. Cách dùng tinh dầu xoa bóp
Một cách hạ sốt nhanh cho trẻ mà hiếm người biết là dùng những thứ tinh dầu xoa bóp. Đây là cách hạ sốt khá hiệu quả bằng việc làm giảm nhiệt độ cơ thể. Chất rubefacients có trong tỏi, sả và tinh dầu bạc hà có tác dụng làm ấm hệ thống tuần hoàn và tạo nên hiệu ứng ra mồ hôi. Việc này cũng giúp cơ thể giảm bớt được lượng nhiệt độ.
Bạn cũng có thể sử dụng tinh dầu chanh, tinh dầu bạc hà và tinh dầu cúc La Mã xoa bóp cho trẻ giúp hạ sốt. Pha 6 giọt dầu trong 1 muỗng dầu nền rồi dùng hỗn hợp trên xoa bóp khắp cơ thể của trẻ. Mẹ cần chú trọng các khu vực khác ở phía sau lưng và gót chân.
4. Cho trẻ uống nhiều nước
Sốt có thể dẫn đến mất nước. Do đó, với trẻ đã trải qua thời kỳ ăn dặm, mẹ nên cố gắng khích lệ con mình uống thật nhiều chế phẩm từ nước quả, cháo, canh, nước lọc, trà thảo mộc (atiso, trà hoa cúc. ..) , sữa. .. Ngoài ra, bố mẹ cũng có thể cho bé uống một số sản phẩm bổ sung nước và điện giải qua đường uống như oresol, hydrite. Việc này là để bổ sung nước và giải độc cơ thể giúp bé nhanh giảm sốt.
Cách hạ sốt nhanh cho trẻ sơ sinh là nên cho bé ăn nhiều và thường xuyên hơn nữa. Với trẻ đã ăn dặm, bạn nên biết cách lựa chọn những thực phẩm ăn dặm dinh dưỡng giúp con ăn ngon và nhanh khỏi bệnh.
5. Cho bé mặc quần áo rộng và thoáng mát
Nếu trẻ bị sốt nhẹ nhưng chơi ngoan, ăn ngon, uống nhiều nước và giúp bé đại tiện, đi tiểu tốt thì bạn không cần cho bé dùng thuốc tây. Cách hạ sốt nhanh cho trẻ tại nhà trong tình huống trên là cho trẻ mặc quần áo rộng rãi thông thoáng để cơ thể tản bớt mồ hôi giúp trẻ giảm sốt. Ngoài ra, bạn có thể cho trẻ dùng miếng dán hạ sốt sẽ giúp con bớt đau.
Tham khảo thêm: 1 Số cách thay răng sữa cho trẻ tại nhà
6. Dùng thuốc hạ sốt cho trẻ sơ sinh
Bạn nên cho trẻ uống thuốc hạ sốt khi trẻ bị sốt trên 38oC. Paracetamol dưới dạng gói hoặc sirô là thuốc hạ sốt cho trẻ sơ sinh hiệu quả và dễ dàng sử dụng, giúp hạ sốt nhanh chóng. Thuốc này sẽ có tác dụng sau 30 phút và hiệu quả dài khoảng 4 – 6 giờ và ít tác dụng phụ.
Bạn cần cho trẻ bị sốt uống đủ liều theo hướng dẫn là 10 – 15 mg/kg thể trọng/lần và nhắc lại sau 4 giờ nếu không hết sốt. Ngoài ra, bạn cần chú ý cho trẻ dùng 3 – 4 lần/ngày, tổng liều thuốc không vượt 60 mg/kg thể trọng/ngày.
Liều dùng thuốc hạ sốt thích hợp cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ phụ thuộc theo cân nặng và lứa tuổi. Ngoài ra, bạn nên hỏi ý kiến của bác sĩ chuyên khoa trước khi cho trẻ bị sốt uống bất cứ loại thuốc nào. Hãy đọc kĩ chỉ dẫn sử dụng thuốc trên nhãn và sử dụng máy đo chuyên biệt nhằm kiểm tra đúng liều lượng thuốc cho trẻ bị sốt uống.
7. Làm thế nào khi bé sốt cao? Bổ sung vitamin C
Nước cam cùng nhiều loại nước trái cây giàu vitamin C như bưởi, quýt. .. là những đồ uống tuyệt vời giúp bé yêu tăng cường khả năng miễn dịch để có thể tránh được các yếu tố gây bệnh từ bên ngoài. Ngoài ra, một số loại quả bao gồm: nho, táo, cam. .. lúc nào cũng cung cấp nước giúp làm mát cơ thể bé bị sốt.
Hãy tìm hiểu thêm những nguồn thực phẩm giàu vitamin C để dễ xây dựng thực đơn ăn hàng ngày đầy đủ dinh dưỡng, giúp bé hạ sốt nhanh.
8. Bổ sung canxi
Các chuyên gia tin rằng canxi có thể đóng vai trò quan trọng trong việc giảm thời gian trẻ bị bệnh. Khoáng chất canxi được hấp thu tốt nhất thông qua thực phẩm hoặc có thể được bổ sung bằng thuốc đặc trị.
Để đảm bảo cung cấp đủ canxi cho bé, bạn nên bổ sung khoáng chất này trong chế độ ăn hàng ngày. Bạn có thể cho bé ăn những loại thực phẩm giàu canxi như sữa, rau xanh có màu sắc xanh tươi sẫm, ngũ cốc và các nguồn thực phẩm khác. Việc cung cấp đủ canxi cho bé sẽ giúp hỗ trợ sự phục hồi và lành bệnh nhanh chóng.
Với việc viết lại sáng tạo dài hơn, nguyên tắc chính là canxi có tác dụng giảm thời gian bệnh của trẻ. Bạn nên bổ sung canxi cho bé thông qua chế độ ăn hàng ngày bằng cách bao gồm những thực phẩm giàu canxi như sữa, rau xanh và ngũ cốc. Điều này sẽ giúp bé phục hồi và hồi phục sức khỏe nhanh chóng.
Những điều cần làm khi chăm trẻ bị sốt tại nhà
Thay vì áp dụng các cách hạ sốt nhanh cho trẻ theo gợi ý, bạn nên tham khảo một số lời khuyên sau đây
- Không ủ ấm và cho trẻ dùng nhiều lớp quần áo khi trẻ đang sốt. Nếu trẻ sốt và lạnh, bạn cũng vẫn cần cho bé mặc quần áo thoáng mát, quàng khăn ấm giúp cơ thể bé đỡ rét
- Không nên cho trẻ nằm trong môi trường quá lạnh, nóng
- Không dùng khăn lạnh, nước đá, cồn hoặc rượu vang để làm hạ sốt cho trẻ
- Không cho trẻ uống thuốc ngay khi trẻ vừa mới sốt. Việc vội vã cho con uống thuốc hạ sốt ngay khi bé vừa mới sốt vô tình khiến cơ chế tự vệ của cơ thể con không có khả năng “đối mặt” với những yếu tố gây bệnh. Nếu trẻ sốt dưới 38 độ, bạn chỉ cần sử dụng cách hạ sốt tại nhà và theo dõi chặt trong 1-2 ngày.
- Nếu sau 1-2 ngày, bé không hết sốt thì bạn nên đưa bé đi khám
- Không nên nhét chanh vào miệng, hoặc tai bé với ý định giảm sốt. Cách hạ sốt cho trẻ với muối có thể khiến bé bị loét miệng, phỏng mắt, bỏng da hoặc nghẹt thở
- Nếu sốt có kèm co giật thì bạn không nên dùng vật nặng để cạy miệng bé hay cố gắng dùng tay giữ bé chặt. Nên cho con ngủ riêng và theo dõi con chặt, quan sát xem thời gian các đợt co giật là bao nhiêu để bổ sung thông tin cho bác sĩ khi cần thiết.
- Không sử dụng những phương thuốc cổ truyền dân gian hạ sốt cho trẻ. Nhưng các bài thuốc trên chưa được kiểm nghiệm lâm sàng nên tác dụng thực sự của chúng cũng không ai đánh giá được.
- Tuyệt đối không dùng aspirin khi hạ sốt cho trẻ bởi có thể gây tổn hại thần kinh của trẻ (hội chứng Reye) .
- Hạ sốt nhanh chóng cho bé với cách sử dụng cùng một lúc nhiều loại thuốc khác nhau: Nhiều cha mẹ nhầm tưởng việc sử dụng đồng thời các loại thuốc hạ sốt khác nhau cho trẻ sơ sinh, bởi những phương pháp giảm sốt cho bé cùng 1 lúc như: vừa uống thuốc, quấn băng hạ sốt, hay lau đều là cách hạ sốt tại nhà cho bé hiệu quả. Tuy nhiên, rõ ràng, với cách làm hạ sốt cho trẻ nói trên lại là một sai lầm. Vì lẽ khi thân nhiệt bé đột ngột giảm, có thể gây tử vong cho bé.
Khi nào nên đưa trẻ đi thăm khám?
Đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, bạn nên đưa con vào bệnh viện ngay khi:
- Trẻ sơ sinh 0-3 tháng sốt cao 38oC trở lên.
- Trẻ nhỏ 3-5 tháng tuổi có thể sốt đến trên 38 °C hay cao hơn
- Trẻ lớn hơn 6 tháng tuổi thường sốt khoảng 39 °C hoặc cao hơn.
Ngoài ra, không cần quan tâm trẻ thuộc lứa tuổi nào, nếu bạn phát hiện được con có những dấu hiệu bất thường hoặc triệu chứng nhiễm khuẩn nặng như sốt cao, mệt hay khó thở. .. nên đưa bé đến bệnh viện ngay.
Trên đây là 8 cách hạ sốt cho trẻ sơ sinh và trẻ bé khác ngay tại nhà các cha mẹ cần biết. Tuy nhiên, sau khi đã hạ sốt nhanh chóng cho trẻ mà tình hình không có sự tiến triển thì cha mẹ cần ngay lập tức đưa trẻ đến bệnh viện để được theo dõi và chăm sóc từ bác sĩ.
Tham khảo thêm: Trẻ em bị sún răng phải làm sao?
Đau răng gây sốt và cách khắc phục
Sún răng là gì? & 3 cách chữa sún răng
