Tư vấn chuyên môn bài viết:
BÁC SĨ DƯƠNG THỊ THÙY NGA
AHA và BHA trong mỹ phẩm có thể dễ dàng tìm thấy trong các sản phẩm như: Sữa rửa mặt, toner, kem dưỡng ẩm, mặt nạ… Vậy sự khác nhau của AHA và BHA là gì? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp đầy đủ các thông tin liên quan đền AHA và BHA trong mỹ phẩm cho bạn đọc!
AHA và BHA trong mỹ phẩm là gì?
Alpha Hydroxy Acid (AHA) và Beta Hydroxy Acid (BHA) là hai thành phần thường xuất hiện trong mỹ phẩm, đặc biệt là trong các sản phẩm chăm sóc da như sữa rửa mặt, toner, kem dưỡng ẩm và mặt nạ. Cả hai đều có tác dụng làm sáng da, làm mềm và làm mịn da, nhưng chúng cũng có một số điểm khác biệt quan trọng.
- AHA (Alpha Hydroxy Acid): AHA là một nhóm các axit hữu cơ có nguồn gốc từ các loại trái cây như axit glycolic (từ nho, cam, dứa), axit lactic (từ sữa chua, mật ong), axit malic (từ táo) và axit citric (từ cam, chanh). AHA thường được sử dụng để tẩy tế bào chết trên bề mặt da và làm sáng da. Chúng có khả năng thẩm thấu vào lớp biểu bì da một cách nhanh chóng, giúp làm mềm và cải thiện cấu trúc da, đồng thời kích thích sản sinh collagen, làm giảm nếp nhăn và tăng độ đàn hồi cho da.
- BHA (Beta Hydroxy Acid): BHA chủ yếu là axit salicylic, một dẫn xuất từ cây liễu. BHA có khả năng thâm nhập vào lỗ chân lông và làm sạch bã nhờn, chất cặn bẩn tích tụ bên trong, giúp ngăn ngừa mụn và giảm tình trạng da nhờn. Đặc biệt, BHA có tính chất chống viêm và kháng vi khuẩn, giúp làm dịu da và ngăn ngừa vi khuẩn gây viêm nhiễm.
Sự khác nhau của AHA và BHA lớn nhất nằm ở cơ chế hoạt động và khả năng thẩm thấu vào da. AHA hoạt động trên bề mặt da, làm mờ tế bào chết và giúp tái tạo da, trong khi BHA có khả năng thâm nhập vào lỗ chân lông và làm sạch sâu bên trong. Điều này giúp BHA hiệu quả hơn trong việc làm sạch và làm dịu da mụn và da nhờn.
Khi sử dụng sản phẩm chứa AHA hoặc BHA, cần lưu ý điều chỉnh liều lượng và tần suất sử dụng để tránh làm khô da hoặc gây kích ứng. Đặc biệt, sản phẩm chứa BHA thường được khuyến nghị cho da mụn, da nhờn và da có nổi mụn.
Trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào chứa AHA hoặc BHA, hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia da liễu để đảm bảo rằng chúng phù hợp với tình trạng da của bạn và không gây phản ứng phụ.
Xem thêm: Gạo lứt: Ăn gạo lứt thường xuyên có ảnh hưởng gì đến sức khỏe?
Tác dụng chung của AHA và BHA trong mỹ phẩm
Trước khi tìm hiểu về sự khác nhau của AHA và BHA, chúng ta sẽ xem qua các công dụng chung của AHA và BHA trong mỹ phẩm. AHA (Alpha Hydroxy Acid) và BHA (Beta Hydroxy Acid) là hai loại axit có tác dụng chính là tẩy tế bào chết trên da và có nhiều lợi ích cho làn da.
- Tẩy tế bào chết: Cả AHA và BHA đều có khả năng thẩm thấu vào lớp biểu bì da và làm mềm và loại bỏ các tế bào chết trên bề mặt da. Việc loại bỏ tế bào chết giúp tái tạo da, làm sáng da và tăng cường quá trình tái tạo tế bào mới, giúp da trở nên mịn màng và tươi trẻ hơn.
- Giảm mụn viêm: BHA có tính chất chống viêm và kháng vi khuẩn, làm giảm sự viêm nhiễm trên da. Đặc biệt, BHA có khả năng thâm nhập sâu vào lỗ chân lông, làm sạch sâu và loại bỏ tạp chất, bã nhờn và chất cặn bẩn tích tụ bên trong lỗ chân lông. Điều này giúp ngăn ngừa mụn viêm và giảm sự hình thành mụn.
- Ngừa mụn: Cả AHA và BHA đều có khả năng làm sạch lỗ chân lông và điều chỉnh sự cân bằng dầu trên da. Bằng cách loại bỏ bã nhờn và tạp chất trong lỗ chân lông, chúng giúp ngăn ngừa sự tắc nghẽn lỗ chân lông và hình thành mụn. Điều này làm giảm nguy cơ mụn trứng cá và mụn đầu đen.
- Ngừa lỗ chân lông to: BHA, đặc biệt là axit salicylic, có khả năng làm sạch lỗ chân lông và giảm kích thước lỗ chân lông. BHA thẩm thấu vào lỗ chân lông và loại bỏ chất cặn bẩn, bã nhờn và tế bào chết tích tụ bên trong. Điều này giúp làm sạch lỗ chân lông và làm giảm sự mở rộng lỗ chân lông, làm da trở nên mịn màng hơn.
- Chống nhăn: AHA có khả năng kích thích sản xuất collagen và elastin, hai thành phần quan trọng giúp da đàn hồi và trẻ trung. Bằng cách thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào mới và cung cấp độ ẩm cho da, AHA giúp làm mờ nếp nhăn và đồng thời cải thiện độ đàn hồi tổng thể của da.
- Làm đều màu da: Cả AHA và BHA đều có khả năng làm mờ các vết thâm, tàn nhang và sẹo mụn. Chúng loại bỏ các tế bào da cũ và kích thích quá trình tái tạo tế bào mới, giúp da trở nên sáng hơn và đều màu hơn.
Tuy nhiên, khi sử dụng sản phẩm chứa AHA hoặc BHA, cần lưu ý tập trung vào loại da của bạn và tuân thủ hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất để tránh tác động tiêu cực lên da.
Sự khác nhau của AHA và BHA trong mỹ phẩm
AHA (Alpha Hydroxy Acid) là một nhóm axit có khả năng tan trong nước, được chiết xuất từ các loại trái cây ngọt như nho, cam, dứa và chanh. AHA hoạt động bằng cách loại bỏ lớp tế bào da chết ở phần trên cùng của da. Khi áp dụng lên da, AHA tác động lên liên kết giữa các tế bào da, làm giảm độ dày của lớp biểu bì và tăng cường quá trình tự nhiên của da tái tạo tế bào mới. Kết quả là da trở nên sáng hơn, mịn màng và có vẻ tự nhiên hơn. AHA cũng có khả năng làm giảm nếp nhăn và cải thiện độ đàn hồi của da.
Trong khi đó, BHA (Beta Hydroxy Acid) là một loại axit có khả năng tan trong dầu. Axit salicylic là một dạng BHA phổ biến, được chiết xuất từ cây liễu. BHA có khả năng thẩm thấu sâu vào lỗ chân lông và loại bỏ tế bào da chết cũng như bã nhờn tích tụ bên trong lỗ chân lông. Điều này giúp làm sạch lỗ chân lông, ngăn ngừa tắc nghẽn và giảm tình trạng mụn. BHA cũng có tính chất chống viêm và kháng vi khuẩn, giúp làm dịu và làm giảm tình trạng viêm nhiễm trên da.
Sự khác nhau của AHA và BHA nằm ở khả năng thẩm thấu, AHA tác động chủ yếu trên bề mặt da để tạo ra hiệu ứng làm sáng và làm mềm, trong khi BHA có khả năng thâm nhập sâu vào lỗ chân lông và loại bỏ tạp chất bên trong. Do đó, BHA thường được khuyến nghị cho da có tình trạng mụn, da nhờn và lỗ chân lông to.
Khi sử dụng sản phẩm chứa AHA hoặc BHA, luôn lưu ý tuân thủ hướng dẫn sử dụng và tìm hiểu về tình trạng da của bạn để đảm bảo sử dụng một cách hợp lý và tránh gây tác động tiêu cực lên da do có sự khác nhau của AHA và BHA trong thành phần của chúng.
Cách chọn mỹ phẩm có chứa AHA và BHA
AHA (Alpha Hydroxy Acid) chủ yếu được sử dụng bởi những người có các điều kiện da sau đây:
- Nám, đồi mồi: AHA có khả năng làm mờ các vết nám, tàn nhang và đồi mồi trên da. Đặc tính tẩy tế bào chết và kích thích tái tạo tế bào mới giúp da trở nên đều màu và sáng hơn.
- Lỗ chân lông to: AHA có khả năng làm mềm và loại bỏ tế bào chết tích tụ trong lỗ chân lông, giúp làm sạch và làm nhỏ kích thước lỗ chân lông. Điều này giúp da trở nên mịn màng hơn và giảm tình trạng lỗ chân lông to.
- Nếp nhăn trên da: AHA kích thích sản xuất collagen và elastin, hai thành phần quan trọng giúp da đàn hồi và giảm nếp nhăn. Việc sử dụng AHA có thể giúp làm mờ và cải thiện tình trạng nếp nhăn trên da.
- Da không đều màu: AHA giúp làm sáng và đều màu da bằng cách làm tẩy tế bào da chết và kích thích quá trình tái tạo tế bào mới. Kết quả là da trở nên rạng rỡ và có sắc tố đồng đều hơn.
Tuy nhiên, khi sử dụng sản phẩm chứa AHA hoặc BHA, cần lưu ý rằng những người có làn da nhạy cảm hoặc da khô nên cẩn thận, vì có thể gây kích ứng da khi sử dụng. Nên lựa chọn mỹ phẩm chứa AHA và BHA có nồng độ thấp hơn và thử nghiệm trên một khu vực nhỏ trên da trước khi áp dụng toàn bộ khuôn mặt.
Mỹ phẩm chứa BHA thường được khuyến nghị cho những người có da mụn, da dầu và lỗ chân lông bị tắc. BHA có khả năng thâm nhập sâu vào lỗ chân lông và loại bỏ tế bào da chết, bã nhờn và tạp chất bên trong. Điều này giúp giảm việc tắc nghẽn lỗ chân lông và hình thành mụn. BHA cũng có tính chất chống viêm và kháng vi khuẩn, giúp làm giảm tình trạng viêm nhiễm trên da.
Những người có da nhạy cảm có thể sử dụng sản phẩm chứa BHA với nồng độ thấp để làm dịu da. Ngoài ra, BHA cũng được khuyến nghị cho những người mắc bệnh rosacea để giảm đỏ da và làm dịu tình trạng viêm nhiễm.
Tuy nhiên, việc chọn mỹ phẩm chứa AHA và BHA nên được tư vấn bởi các bác sĩ da liễu. Nếu bạn muốn làm dịu da khô hoặc chống lão hóa, AHA là lựa chọn tốt, trong khi BHA thích hợp để trị mụn.
Xem thêm: 4 cách sử dụng trà xanh để tẩy trắng răng mà bạn nên biết
Cách sử dụng mỹ phẩm chứa AHA
Sử dụng mỹ phẩm có chứa AHA là một liệu pháp loại bỏ tế bào da chết rất hiệu quả. Tuy nhiên, các loại axit khác nhau, nồng độ khác nhau lại có công dụng và cách dùng khác nhau. Để tránh kích ứng da, bạn nên chọn mỹ phẩm có chứa AHA với nồng độ dao động từ 10%- 15%.
Áp dụng cách ngày cho đến khi da quen dần để giảm nguy cơ tác dụng phụ như da thô ráp.
Mỹ phẩm chứa AHA có tính lột tẩy mạnh nên việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể ảnh hưởng xấu đến da, đặc biệt với những người có làn da nhạy cảm. Do đó, hãy sử dụng kem chống nắng để tránh làm da mặt bị bỏng rát, tăng nguy cơ nổi mụn và ung thư da.
Axit glycolic
Đây là loại AHA được sử dụng phổ biến nhất, có nguồn gốc từ mía và vì nó rất mạnh nên axit glycolic được sử dụng để điều trị nhiều tình trạng da khác nhau. Glycolic acid có tính kháng khuẩn cao nên có khả năng ngăn ngừa mụn hiệu quả.
Axit Glycolic được tìm thấy trong các thành phần như một số sản phẩm tẩy da chết, sữa rửa mặt, toner và mặt nạ.
Axit lactic
Axit lactic cũng là một loại AHA phổ biến, được làm từ đường lactose có trong sữa, có vai trò chính trong việc ngăn ngừa lão hóa và bong tróc da. Axit lactic được tìm thấy trong một số sản phẩm tẩy tế bào chết, toner và các thành phần khác.
Axit tartaric
Axit tartaric có nguồn gốc từ nho là một loại AHA ít được biết đến giúp giảm mụn trứng cá và các vấn đề về da do ánh nắng mặt trời khác. Axit tartaric được tìm thấy trong một số loại tẩy tế bào chết, kem dưỡng ẩm chống lão hóa và các thành phần khác.
Axit citric
Axit citric được chiết xuất từ các loại trái cây họ cam quýt, có tác dụng chính là cân bằng độ ẩm cho da, trung hòa độ pH cho da, thường được thoa lên da trước hoặc kết hợp với kem chống nắng để bảo vệ tối đa khỏi tác hại của tia UV.
Axit citric chủ yếu được tìm thấy trong kem chống nắng, lột da, phục hồi da, v.v…
Axit malic
Axit malic là một loại giữa AHA và BHA được làm từ axit táo. Axit Malic tự nó không hiệu quả và chủ yếu giúp các axit khác hoạt động hiệu quả hơn. Dưới dạng kết hợp với BHA, axit malic trong thành phần tẩy tế bào chết ban đêm.
Axit mandelic
Được chiết xuất từ hạnh nhân, axit mandelic được tạo thành từ các phân tử lớn hơn và thường được sử dụng kết hợp với các AHA khác để tăng cường tẩy da chết.
Mandelic Acid được điều chế và sản xuất riêng lẻ để thay đổi kích thước lỗ chân lông và cải thiện cấu trúc da. Axit mandelic được tìm thấy như một thành phần trong một số sản phẩm kết hợp như kem tẩy tế bào chết và sản phẩm tẩy lông.
Cách sử dụng mỹ phẩm chứa BHA
Mỹ phẩm có chứa BHA có thể được sử dụng hàng ngày, nhưng cũng như nhiều loại mỹ phẩm khác, nên sử dụng một lượng vừa phải vài lần một tuần, sau đó sử dụng lượng lớn thường xuyên khi da đã quen với nó.
So với AHA, BHA giúp da ít nhạy cảm hơn dưới ánh nắng mặt trời. Nên thoa kem chống nắng hàng ngày để ngăn ngừa tác hại của ánh nắng mặt trời.
Axit salicylic
Được gọi là BHA phổ biến, salicylic acid có nồng độ dao động từ 0,5% đến 5% và chịu trách nhiệm chính trong việc trị mụn và giảm viêm, sưng tấy. Một số sản phẩm có chứa axit salicylic, chất dưỡng ẩm làm mát và săn chắc da, sữa rửa mặt trị mụn không chứa dầu và gel làm tan mụn.
Axit citric
Thường được gọi là AHA, axit citric cũng được tìm thấy trong các công thức của BHA, tuy nhiên tác dụng của nó là làm sạch tế bào chết sâu bên trong lỗ chân lông và làm khô lượng bã nhờn dư thừa chứa bên trong đó.
Xem thêm: Vị trí nốt ruồi ở tai có ý nghĩa gì? Bật mí câu hỏi thường gặp năm 2023
Làm thế nào để kết hợp mỹ phẩm chứa AHA và BHA?
Người ta tin rằng việc sử dụng kết hợp mỹ phẩm có chứa AHA và BHA làm tăng sản xuất collagen ở lớp biểu bì và hạ bì, làm tăng độ săn chắc và căng bóng của da. Do đó, một số sản phẩm được sản xuất với sự kết hợp của cả hai và được sử dụng ít thường xuyên hơn so với chỉ sử dụng một trong hai loại.
Tuy nhiên, AHA và BHA không nên được sử dụng cùng nhau vì cả hai đều là chất tẩy tế bào chết và có thể gây khô và kích ứng.
Để sử dụng hiệu quả mỹ phẩm có chứa AHA và BHA, các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên sử dụng một loại vào buổi sáng và buổi tối hoặc cách ngày. Hoặc sử dụng các axit này trên các vùng cụ thể trên khuôn mặt.
AHA cho vùng da khô, BHA cho vùng da dầu. AHA và BHA trong mỹ phẩm cũng có tác dụng tương tự nhau. Sự khác nhau của AHA và BHA là AHA thường được sử dụng cho mục đích chống lão hóa, trong khi BHA tốt cho việc điều trị mụn trứng cá và viêm da.
AHA và BHA được phát hiện là có nhiều lợi ích trong việc điều trị hầu hết các vấn đề về da, tuy nhiên sự khác nhau của AHA và BHA trong một số đặc điểm cũng có thể gây nên một số phản ứng không đáng có và ảnh hưởng trực tiếp đến làn da chúng ta. Vậy nên, để duy trì làn da khỏe mạnh và sáng mịn, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa da trước khi sử dụng.
Dưới đây là bài viết mà Langmoi và Bedental chia sẻ về kiến thức nha khoa, bạn có thắc mắc gì cần giải đáp hoặc tư vấn về tình trạng hiện tại có thể liên lạc với đội ngũ bác sĩ để được giải đáp chi tiết tận tình nhất.
Bạn có thể tìm hiểu thêm:
