Những triệu chứng răng nhạy cảm hay gặp? 1 số loại thực phẩm giúp hạn chế tình trạng răng nhạy cảm

răng nhạy cảm
Tên quảng cáo

 

Những triệu chứng răng nhạy cảm hay gặp? Những thực phẩm giúp hạn chế tình trạng nhạy cảm ở răng sẽ được chúng tôi chia sẻ qua bài viết dưới đây, cùng tìm hiểu  nhé !

 

Bạn đã từng trải nghiệm cảm giác đau đớn và ê buốt răng mỗi khi dùng kem lạnh hoặc súp nóng? Nếu điều đó đã từng hay đang diễn ra thì bạn đừng nên lo lắng. Có hơn một nửa dân số trên thế giới đã từng hoặc đang gặp phải vấn đề này. Dấu hiệu đau nhức và nhạy cảm răng có thể sâu răng, nứt vỡ răng. .. Tuy nhiên, có một nguyên nhân phổ biến khác nhiều người cũng gặp đó là nhạy cảm ngà hoặc răng nhạy cảm.

 

Như nào gọi là răng nhạy cảm?

 

Nguyên nhân răng nhạy cảm
1 số triệu chứng răng nhạy cảm hay gặp. Nguyên nhân răng nhạy cảm

 

Bạn cảm thấy răng ê buốt khi uống nước nóng hay lạnh? Răng bạn đau nhức khi dùng cà phê hay sinh tố, hoặc ngay cả khi xúc miệng? Rất có khả năng bạn đang gặp phải những vấn đề của răng nhạy cảm.

 

Đây là bệnh hay gặp với khá nhiều người. Răng bị nhạy cảm không chỉ giới hạn trong việc bạn sử dụng những thức ăn đồ uống nóng hay lạnh, có thể cả khi bạn thử lấy ngón tay vào chỗ nhạy cảm hoặc đánh răng thường xuyên.

 

Triệu chứng răng nhạy cảm hay gặp

 

Triệu chứng răng nhạy cảm hay gặp bao gồm những dấu hiệu sau:

 

  1. Cảm thấy ê buốt khi ăn đường hoặc các thực phẩm siêu ngọt.
  2. Cảm thấy đau nhói khi ăn những loại thực phẩm ngọt như trái cây khô, hoa quả tươi.
  3. Cảm thấy ê buốt khi ăn những loại hoa quả siêu chua như bưởi, quýt, chanh.
  4. Cảm thấy ghê răng khi dùng những thực phẩm quá mặn như thực phẩm lên men hoặc có nhiều muối.
  5. Cảm giác khó chịu khi ăn những đồ lạnh.
  6. Cảm giác khó chịu khi ăn hoặc uống những thực phẩm quá nóng hoặc quá lạnh.

 

Đây chỉ là một số triệu chứng phổ biến của răng nhạy cảm, và có thể có thêm những triệu chứng khác tùy thuộc vào từng trường hợp cụ thể. Răng nhạy cảm thường xảy ra do sự thoái hóa men răng, mất đi lớp bảo vệ tự nhiên trên bề mặt răng hoặc sự tiếp xúc trực tiếp của các tác nhân kích thích với dây thần kinh trong răng.

 

Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng răng nhạy cảm nào, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ nha khoa. Người ta có thể đánh giá tình trạng răng của bạn và đề xuất phương pháp điều trị phù hợp nhằm giảm nhạy cảm và cung cấp sự thoải mái khi ăn uống.

 

Nguyên nhân răng nhạy cảm

 

1 số triệu chứng răng nhạy cảm hay gặp. Nguyên nhân răng nhạy cảm
1 số triệu chứng răng nhạy cảm hay gặp. Nguyên nhân răng nhạy cảm

 

Nguyên nhân chính của răng nhạy cảm là khi ngà răng bị lộ ra. Ngà răng là phần vật chất phía trong của răng, chúng được bao phủ và bảo vệ bằng men răng. Khi ngà răng tiếp xúc với thức ăn hay đồ uống nóng, chúng gây ra một cơn nhức nhẹ và cảm giác đau tới tận chân răng.

 

Bên cạnh đó, phương pháp chăm sóc sức khoẻ răng miệng, thói quen sinh hoạtcác vấn đề sức khoẻ khác còn có thể tác động lên men răng. Sau đây là một loạt các nguyên nhân có thể gây ra hiện tượng trên:

 

– Sâu răng: Đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến sự phát triển của tất cả các vấn đề răng miệng cùng nhiều biến chứng khác. Các lỗ nhỏ trên răng có thể làm lộ ra những dây thần kinh chân răng. Chúng cũng có thể gây tụt lợi và dẫn đến các nguy cơ sức khoẻ khác. Nứt răng hay rụng răng cũng có thể gây ra những vấn đề này.

 

– Tụt lợi: Việc tụt lợi, kể cả với nguyên nhân sâu răng hoặc bị rụng răng đều có thể lộ ngà răng ở các dây thần kinh chân răng làm cho răng trở nên nhạy cảm.

 

– Thói quen vệ sinh răng miệng sai quy cách: Việc chải răng sai cách hay không đánh răng đủ đều có thể là nguyên nhân dẫn đến răng nhạy cảm. Chải răng quá nhiều với bàn chải cứng có thể dẫn đến viêm lợi và nhạy cảm răng. Các vấn đề về nướu chải răng sai có thể khiến cho răng bị tụt lợi hoặc làm lộ ngà răng. Sự tích tụ của những mảng bám (vi khuẩn) trong thời gian kéo dài cũng sẽ dẫn đến sâu răng hoặc khiến răng trở nên mỏng hơn.

 

– Thói quen ăn uống không lành mạnh: Nếu bạn thường xuyên sử dụng những thức ăn nhiều axit hay thức ăn chế biến nhanh, theo thời gian chúng sẽ gây lộ ngà răng và gây ra cảm giác rất khó chịu.

 

– Tẩy trắng răng hay một số biện pháp chăm sóc khác cho răng: Tuy việc làm đẹp như tẩy trắng răng mang tính thẩm mỹ cho răng miệng song những sản phẩm được dùng trong quá trình này sẽ gây ra cảm giác nhạy cảm với răng.

 

– Nghiến răng: Chải răng hay ngậm chặt răng trong khi ăn cũng là một trong các nguyên nhân khiến răng bị nhạy cảm.

 

– Ăn quá nhiều thực phẩm chứa axit: Việc liên tục sử dụng những loại thực phẩm chứ nhiều axit như cam, quýt, cóc, dưa muối. .. sẽ dễ khiến men răng có nguy cơ bị xói mòn. Do đó, nhằm hạn chế nguy cơ răng nhạy cảm, bạn nên ăn ít những loại thực phẩm trên như ăn cùng phomai, sữa chua. .. sẽ làm giảm tác dụng của axit lên men răng.

 

Làm thế nào để tránh răng nhạy cảm?

 

1 số triệu chứng răng nhạy cảm hay gặp. Nguyên nhân răng nhạy cảm
1 số triệu chứng răng nhạy cảm hay gặp. Nguyên nhân răng nhạy cảm

 

Sau đây là một số cách bạn có thể dùng để ngăn ngừa sự nhạy cảm của răng hoặc giảm bớt cảm giác khó chịu khi răng nhạy cảm.

 

  • Giữ thói quen vệ sinh răng miệng tốt: Đánh răng ít nhất 2 lần một ngày với bàn chải mềm và chà răng thường xuyên. Hãy nhớ xỉa răng với chỉ tơ nha khoa chỉ tơ có khả năng làm sạch sẽ các vị trí mà bàn chải không đụng vào được.

 

  • Súc miệng với nước súc miệng sau khi đánh răng. Lựa chọn loại nước súc miệng không cồn với hàm lượng fluor giúp giảm tình trạng răng nhạy cảm. Dùng nước súc miệng trước khi đi ngủ giúp tác dụng của nước súc miệng không bị giảm xuống quá nhanh chóng.

 

  • Thay đổi chế độ ăn uống: Tránh dùng những thức uống chứa nhiều axit, đặc biệt là nước có gas như nước bưởi, cam, quýt. Tránh ăn những thức ăn cay nóng hoặc lạnh. Ăn nhiều thức ăn cay sẽ khiến cho men răng bị yếu đưa đến tình trạng nhạy cảm. Thêm vào đó, những thức ăn chua sẽ còn làm trầm trọng vấn đề hơn nữa, đặc biệt khi men răng đã bị mỏng. Chúng có thể dễ dàng chạm vào các kẽ răng của bạn đưa đến những cảm giác đau đớn. Thay vào đó nên một chế độ ăn lành mạnh.

 

  • Ăn thức ăn chứa nhiều chất xơ khiến tuyến nước bọt làm việc hiệu quả giúp hình thành thêm những khoáng chất chống lại sự gia tăng nhạy cảm răng. Nguồn chất xơ dồi dàonhững loại trái cây nhiệt đới bao gồm cam, mận khô, quả , cùng một số loại hoa quả khác như và táo. Bạn nên ăn nhiều loại rau từ các loại đậu, bắp cải, đậu Hà Lan, đậu phộng quả bí ngô. Trong trường hợp bạn phải đánh răng nhiều lần trong ngày, ăn một trái táo là lựa chọn tốt nhất đối với bạn.

 

  • Tăng cường canxi: Canxi là thành phần không thể thiếu đối với việc chống lại những vấn đề của răng. Các thức ăn từ trứng sữa là nguồn canxi tuyệt vời, với nhiều lựa chọn như sữa, sữa chua và pho mát.

 

  • Uống lượng nước vừa phải: Nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày. Đặc biệt sau khi ăn, nó giúp làm sạch tất cả những mảng bám trên răng.

 

Tham khảo thêm : 7 Nguyên nhân lấy cao răng xong bị ê buốt và cách khắc phục

 

1 số loại thực phẩm giúp hạn chế tình trạng răng nhạy cảm

 

  • Thực phẩm chứa canxi. Đây là một khoáng chất quan trọng với sức khỏe của răng bởi nó tăng cường sức mạnh cho răng tạo lớp bảo vệ che chở lớp ngà mỏng của răng. Hãy coi răng như xương của bạn – canxi hỗ trợ cả khung xương và chứa nhiều trong sữa, trứng, một số loại hạt và ngũ cốc giàu dinh dưỡng.

 

1 số triệu chứng răng nhạy cảm hay gặp. Nguyên nhân răng nhạy cảm
1 số triệu chứng răng nhạy cảm hay gặp. Nguyên nhân răng nhạy cảm

 

  • Thực phẩm nhiều chất xơ. Những loại thực phẩm có thể làm tăng bài tiết nước bọt nước bọt là một trong nhiều cách tự nhiên mà miệng dùng để tăng hàm lượng khoáng chất, chống lại sự xâm nhập của axit và thiếu hụt khoáng chất. Đây là một lý do để bổ sung cải bắp nhỏ, đậu phộng và cám gạo vào chế độ ăn hàng ngày.

 

  • Ngũ cốc nguyên hạt. Đây cũng là các loại thực phẩm giàu chất xơ và vitamin B giúp hỗ trợ sức khoẻ toàn diện. Hãy chuyển qua ăn nhiều ngũ cốc nguyên hạt hơn mỳ ống sẽ hỗ trợ sức khoẻ răng miệng của bạn.

 

  • Nhiều loại rau củ. Rau quả chứa khá nhiều vitamin và khoáng chất mà lại ít calo. Chúng cũng chứa axit folic và canxi, cho nên đây sẽ là một lựa chọn tốt đối với sức khoẻ của toàn gia đình.

 

Phương pháp điều trị răng nhạy cảm 

 

Răng nhạy cảm là một vấn đề phổ biến trong lĩnh vực nha khoa. Tình trạng này gây ra cảm giác đau hoặc nhạy cảm khi tiếp xúc với các tác nhân như thức ăn nóng, lạnh, ngọt, chua, hoặc khi chạm vào răng.

 

Dưới đây là một số phương pháp điều trị răng nhạy cảm phổ biến:

 

  • Sử dụng kem đánh răng chứa fluoride: Chọn kem đánh răng chứa fluoride, có tác dụng làm giảm nhạy cảm và bảo vệ men răng. Sử dụng kem đánh răng này hàng ngày, đặc biệt là sau khi ăn uống.

 

  • Sử dụng bàn chải mềm: Chọn bàn chải mềm để đánh răng. Bàn chải cứng có thể gây tổn thương men răng và làm tăng nhạy cảm.

 

  • Tránh các chất kích thích: Hạn chế tiếp xúc với các chất kích thích như thức ăn nóng, lạnh, ngọt, chua, và các đồ uống có ga. Điều này giúp giảm tác động lên men răng và giảm cảm giác nhạy cảm.

 

  • Áp dụng kem nhạy cảm: Có thể sử dụng kem nhạy cảm được thiết kế đặc biệt để làm giảm cảm giác nhạy cảm. Kem này thường chứa các chất chống nhạy cảm như potassium nitrate hoặc strontium chloride, giúp làm giảm cảm giác đau và tạo một lớp bảo vệ cho men răng.

 

  • Điều trị chuyên sâu tại phòng khám nha khoa: Nếu nhạy cảm răng không được giảm bớt bằng các phương pháp như trên, nha sĩ có thể đề xuất các phương pháp điều trị chuyên sâu. Điều này có thể bao gồm việc áp dụng fluoride chuyên sâu, sử dụng một lớp bảo vệ nhạy cảm hoặc xử lý các vấn đề nha khoa khác như mảng bám, sâu răng, hoặc nứt răng.

 

  • Miễn phẫu điều trị: Trong một số trường hợp nghiêm trọng, khi răng nhạy cảm không được điều trị bằng các phương pháp thông thường, có thể áp dụng các phương pháp miễn phẫu điều trị như trám răng, đặt lớp men răng, hoặc phục hình răng.

 

Tuy nhiên, để đảm bảo điều trị hiệu quả và an toàn, hãy luôn tham khảo ý kiến của bác sĩ nha khoa. Người ta có thể đánh giá tình trạng răng nhạy cảm của bạn và đề xuất phương pháp điều trị phù hợp nhất.

 

Địa chỉ nha khoa uy tín chuyên điều trị tình trạng răng nhạy cảm tại HN và TP HCM

 

Việc tìm được địa chỉ nha khoa uy tín để tình trạng răng nhạy cảm là rất quan trọng. Nếu vì ham rẻ mà lựa chọn những cơ sở kém chất lượng thì hậu quả có thể dẫn đến “Tiền mất tật mang”

 

Nha khoa thẩm mỹ BeDental ra đời năm 2012. Sau một thời gian hoạt động, trung tâm nhanh chóng trở thành địa chỉ cung cấp các dịch vụ nha khoa uy tín cho khách hàng và là một trong những nha khoa dẫn đầu về lĩnh vực nha khoa thẩm mỹ.

 

Với đội ngũ y, bác sĩ chuyên gia dày dặn kinh nghiệm, hệ thống trang thiết bị tân tiến, công nghệ hiện đại, nha khoa thẩm mỹ BeDental đã đi những bước vững vàng trên con đường trở thành trung tâm nha khoa thẩm mỹ tại Việt Nam

 

BeDental ra đời với sứ mệnh “Gieo nụ cười, rải thành công”, chúng tôi tin tưởng mỗi người đều xứng đáng sở hữu một nụ cười tự tin và quyến rũ. Đó là lý do chúng tôi luôn nỗ lực tháo gỡ những vấn đề, rào cản đang che lấp nụ cười đẹp rạng rỡ của bạn. Hơn tất cả chúng tôi tin rằng hàm răng chắc khỏe là nền tảng của cuộc sống hạnh phúc và nụ cười là chìa khóa của sự thành công.

 

BeDental vẫn luôn không ngừng nỗ lực trở thành doanh nghiệp đi đầu trong lĩnh vực Nha khoa thẩm mỹ, đặc biệt là phục hình răng sứ tại Việt Nam với chiến lược tập trung vào phát triển công nghệ cao và cập nhật các xu hướng, kỹ thuật hiện đại.

 

Với đội ngũ bác sĩ thẩm mỹ hàng đầu Việt Nam trong lĩnh vực nha khoa, BeDental luôn mang đến sự tận tâm, tận tình và tận lực với khách hàng như chính gia đình mình. BeDental là hệ thống nha khoa thẩm mỹ uy tín, chuyên nghiệp với nhiều cơ sở ở trung tâm thành phố lớn giúp khách hàng thuận tiện di chuyển.

 

Cùng với đó là hệ thống trang thiết bị hiện đại được nhập khẩu từ các nước ngoài, được chứng nhận an toàn bởi Bộ Y tế. Cơ sở vật chất đạt đẳng cấp 5 sao mang tới cho khách hàng không gian thư thái, an tâm khi trải nghiệm dịch vụ.

 

Hi vọng rằng bài viết trên đã giúp bạn tìm hiểu về nguyên nhân răng nhạy cảm cũng như các triệu chứng răng nhạy cảm thường gặp. Răng nhạy cảm trong 1 thời gian dài có thể gây ra nhiều vấn đề và ảnh hưởng xấu tới sức khỏe nếu không được xử lý kịp thời. Do đó, nếu bạn gặp phải tình trạng này, nên tìm đến các bác sĩ chuyên khoa nha khoa để được thăm khám và kiểm tra chi tiết trước khi để lại biến chứng không mong muốn. 

 

nha khoa bedental - nha khoa uy tín tại khu vực hà nội và hồ chí minh

CS1: 7 Thi Sách, Ngô Thì Nhậm, Hai Bà Trưng, Hà Nội - 0934.61.9090

CS2: 98C Chiến Thắng, Văn Quán, Hà Đông - 0934.61.9090

CHI NHÁNH TP.HỒ CHÍ MINH (HCM)

56 Nguyễn Đình Chiểu, Đa Kao, Quận 1, Tp.Hồ Chí Minh - 0766.00.8080

GIỜ HOẠT ĐỘNG:

09h00 – 21h00. Tất cả các ngày trong tuần

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *