Nhiệt miệng gây khó chịu: Nguyên nhân và 5 mẹo điều trị đơn giản nhất

Nhiệt miệng xảy ra vì nhiều lý do, bao gồm: Sâu răng, viêm nha chu, viêm nướu, viêm tủy, nhiễm khuẩn…

 

Nhiệt miệng là gì?

Nhiệt miệng là tình trạng viêm gây khó khăn cho việc hấp thụ chất dinh dưỡng từ thức ăn. Nếu tình trạng này kéo dài, người mắc sẽ không nhận đủ vitamin và chất dinh dưỡng từ chế độ ăn uống của họ.

Nguyên nhân gây nhiệt miệng

Cho đến nay, khoa học vẫn chưa tìm ra nguyên nhân cụ thể gây nhiệt miệng và các yếu tố nguy cơ dẫn đến viêm miệng bao gồm môi trường, chế độ ăn uống, sinh vật gây nhiễm trùng, bệnh truyền nhiễm, độc tố trong chế độ ăn uống, ký sinh trùng và thiếu hụt dinh dưỡng như axit folic. .

 

Nguyên nhân gây tổn thương miệng bao gồm:

Đánh răng quá nhiều, tai nạn thể thao gây tổn thương trong miệng, ăn thức ăn nhạy cảm, thiếu vitamin B12, kẽm hoặc sắt, phản ứng dị ứng với một số vi khuẩn trong miệng, thay đổi nội tiết tố trong kỳ kinh nguyệt hoặc do áp lực.

 

Những vết lở loét trong miệng kéo dài do hạn chế ăn uống gây nhiều hệ lụy cho sức khỏe, cần có biện pháp điều trị kịp thời để hạn chế những tác động xấu của bệnh.  

 

Triệu chứng bệnh nhiệt miệng

Có rất nhiều dấu hiệu và triệu chứng của nhiệt miệng tùy thuộc vào thể trạng của từng người, những triệu chứng và dấu hiệu tiêu biểu thường xảy ra như sau: đau bụng, tiêu chảy, đầy hơi, tiêu hóa kém, cáu gắt, chuột rút, tê, xanh xao, sụt cân.

 

Đối tượng nguy cơ bệnh nhiệt miệng

Nguy cơ mắc bệnh nhiệt miệng sẽ xảy ra ở những đối tượng sau: những người sống trong vùng nhiệt đới, chế độ ăn uống, sinh hoạt thiếu các chất dinh dưỡng cần thiết của cơ thể.

>> Bạn có thể tham khảo: 6 cách đơn giản chăm sóc răng miệng không bị hơi thở có mùi ngay tại nhà

 

Phòng ngừa bệnh nhiệt miệng

Nhiệt miệng sẽ được phòng ngừa hữu hiệu nhất bằng cách hạn chế tối đa các nguy cơ mắc bệnh, trong đó phải kể đến một số biện pháp sau:

 

Nghỉ ngơi

Tránh làm việc quá sức, duy trì chế độ nghỉ ngơi phù hợp

Tập thể dục đều đặn cải thiện sức khỏe, sức cơ, cân bằng và điều phối

Chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng

Ít chất béo bão hòa và nhiều axit béo omega 3 có trong dầu oliu, dầu cá sẽ có lợi cho sức khỏe.

Giảm căng thẳng trong cuộc sống

Các bài tập yoga, thái cực quyền, bài thiền hoặc hít thở sâu để hạn chế nguy cơ mắc các bệnh khác nhau, trong đó có bệnh nhiệt miệng.

 

Các biện pháp chẩn đoán nhiệt miệng

Xuất hiện khá nhiều trường hợp có triệu chứng tương tự với nhiệt miệng như bệnh giardias, bệnh crohn, viêm loét đại tràng và hội chứng ruột kích thích. Nhiệt miệng có thể nhận biết chính xác qua mắt thường mà không cần các biện pháp xét nghiệm.

 

Tuy nhiên, trong một số trường hợp, bệnh nhân bị nhiễm nấm miệng nghiêm trọng có thể cần phải trải qua một số xét nghiệm, bao gồm: Xét nghiệm máu, sinh thiết để xác nhận chính xác tình trạng bệnh.

 

5 mẹo đơn giản giúp khắc phục bệnh nhiệt miệng

Súc miệng bằng nước muối chữa nhiệt miệng

Đây là phương pháp rất đơn giản nhưng hiệu quả nên áp dụng ngay khi vết loét xuất hiện cho đến khi hết đau Nước muối có tính sát khuẩn, làm sạch tốt và là cách giảm viêm hiệu quả.

 

Súc miệng bằng nước muối có thể gây bỏng rát nhẹ lúc đầu, nhưng điều này sẽ không kéo dài vì vết loét sẽ lành nhanh hơn.

Bạn có thể sử dụng nước súc miệng bằng nước muối. Nó có bán ở các hiệu thuốc và nên hâm nóng lại sau mỗi lần súc miệng. Ngoài ra, bạn có thể tự làm theo công thức sau:

 

Hòa tan 5g muối sạch trong 230ml nước ấm và sử dụng

 

Súc miệng bằng nước này trong 15 đến 30 giây vài lần một ngày để điều trị loét miệng. 

 

Chữa viêm nhiệt miệng tại nhà bằng mật ong

Thay vì dùng nước muối sạch, nhiều người lại thích dùng mật ong tại nhà để chữa viêm loét miệng nhanh hơn. Mật ong có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm rất tốt nên đặc biệt thích hợp để điều trị nhiệt miệng.

 

Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh, sử dụng mật ong có thể làm giảm đáng kể tình trạng đau nhức, mẩn đỏ do lở miệng gây ra, ngoài ra bôi mật ong sớm còn giúp ngăn ngừa nhiễm trùng thứ cấp.

 

Để điều trị bằng phương pháp này, bạn bôi mật ong nguyên chất lên vết thương trong miệng 3-4 lần/ngày. Tiếp tục làm điều này cho đến khi cơn đau và viêm giảm dần.

 

Trị lở miệng bằng dầu dừa

Giống như mật ong, dầu dừa có chứa axit lauric tự nhiên, mang lại đặc tính kháng khuẩn tuyệt vời. Đối với vết loét miệng, nên sử dụng dầu dừa sớm để giảm sưng tấy, giảm đau và đẩy nhanh thời gian lành vết loét miệng.

 

Để điều trị, hãy sử dụng một lượng lớn dầu dừa nguyên chất và bôi nhiều lần trong ngày để che đi sự phát triển của vết nhiệt. Bạn cần nhớ hạn chế tiết và nuốt nước bọt sau khi bôi để dầu dừa có thời gian bao phủ và phát huy tác dụng trên vết loét miệng. 

 

Chữa viêm loét miệng tại nhà bằng trà hoa cúc

Trà hoa cúc vẫn được yêu thích vì hương thơm dễ chịu cùng hương vị tự nhiên và là một phương thuốc tự nhiên phổ biến ở nhiều quốc gia. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng trà hoa cúc nói riêng có tác dụng giảm đau, làm lành vết thương rất tốt. Ngoài ra, loại trà này còn chứa Levomenol và Azulene, hai chất có tính sát khuẩn, chống viêm mạnh.

 

Để điều trị vết loét miệng, hãy đắp túi trà hoa cúc lên vết thương trong vài phút. Nếu cảm thấy khó chịu, hãy pha một tách trà hoa cúc ấm lên và súc miệng 3-4 lần/ngày cho đến khi hết đau miệng. 

 

Chữa viêm nhiệt miệng bằng nước súc miệng chuyên dụng

Nước súc miệng có thể được sử dụng để kiểm soát và giảm viêm trong miệng, bao gồm cả vết loét miệng.  

Pha loãng nước súc miệng này với nước ấm theo chỉ dẫn và sử dụng bằng cách súc miệng 2-3 lần mỗi ngày cho đến khi tình trạng được kiểm soát. Xin lưu ý rằng việc sử dụng kéo dài có thể ảnh hưởng xấu đến răng và sức khỏe của bạn.

 

Trên đây là một số mẹo chữa viêm loét miệng cực đơn giản được nhiều người áp dụng và mang lại hiệu quả rất cao, hãy áp dụng ngay khi bệnh viêm miệng xuất hiện. 

 

 

Dưới đây là bài viết mà  Langmoi  và Bedental chia sẻ về kiến thức nha khoa, bạn có thắc mắc gì cần giải đáp hoặc tư vấn về tình trạng hiện tại có thể liên lạc với đội ngũ bác sĩ để được giải đáp chi tiết tận tình nhất. Bạn có thể tìm hiểu thêm:

Đắng miệng: Nguyên nhân và 2 cách xử lý dứt điểm

 

Hướng dẫn cách cạo lưỡi đúng cách với 5 bước đơn giản tại nhà với dụng cụ cạo lưỡi

 

Sâu răng bị đau nhức – 10 phương pháp giúp làm giảm đau nhức khi sâu răng

 

Điểm mạnh đặc biệt của Nha khoa Be chính là đội ngũ bác sĩ và cơ sở hạ tầng cao. Bác sĩ Bedental không chỉ có chuyên môn cao mà còn tận tâm với bệnh nhân. Đội ngũ y bác sĩ, phụ tá của Bedental không ngừng học hỏi, tham dự các khóa học nâng cao tay nghề. Thường xuyên áp dụng các công nghệ nha khoa tân tiến nhất trên thế giới. Các thiết bị, dụng cụ nha khoa đều được áp dụng công nghệ tân tiến nhất, đảm bảo tối đa chất lượng, an toàn.

Ưu điểm của Nha khoa BeDental

Đội ngũ y bác sĩ chuyên môn sâu, tay nghề cao, giàu kinh nghiệm, tâm huyết với nghề.
Sở hữu trang thiết bị nha khoa hiện đại được nhập khẩu từ nước ngoài, được chứng nhận an toàn bởi Bộ Y tế.
Cơ sở vật chất đẳng cấp 5 sao mang tới cho khách hàng không gian thư thái, an tâm khi sử dụng dịch vụ nha khoa cao cấp.
Phòng khám được xử lý vô trùng, tránh lây nhiễm chéo trong quá trình điều trị cho bệnh nhân.
Dịch vụ chăm sóc răng miệng đa dạng, giá thành dịch vụ phải chăng phù hợp với khách hàng.
Nha khoa BeDental cung cấp dịch vụ

Cấy ghép Implant: implant Dentium, implant Tekka, implant Osstem, Humana, ghép xương răng, nâng xoang hàm.
Bọc răng sứ: Dán sứ Veneer, bọc
răng sứ Venus, HT Smile, Emax, Cercon, Lava 3M, Roland, Lisi Press, răng sứ kim cương.
Niềng răng: Niềng răng mắc cài kim loại, mắc cài sứ, mắc cài trong suốt Invisalign, niềng răng mặt lưỡi.
Điều trị các bệnh lí răng miệng: Nhổ răng khôn mọc lệnh, mọc ngầm, điều trị tủy răng, trám răng, chỉnh cười hở lợi, tẩy trắng răng, cạo vôi răng, răng hô, móm, răng thưa.
BEDENTAL – HỆ THỐNG NHA KHOA TIÊU CHUẨN HÀNG ĐẦU
CHI NHÁNH HÀ NỘI

CS1: 7B Thi Sách, Ngô Thì Nhậm, Hai Bà Trưng, Hà Nội - 0934.61.9090

CS2: 98C Chiến Thắng, Văn Quán, Hà Đông - 0934.61.9090

CHI NHÁNH TP.HỒ CHÍ MINH (HCM)

56 Nguyễn Đình Chiểu, Đa Kao, Quận 1, Tp.Hồ Chí Minh - 0766.00.8080

GIỜ HOẠT ĐỘNG:

09h00 – 21h00. Tất cả các ngày trong tuần
Website: https://bedental.vn/