Nhiệt miệng gây khó chịu: Nguyên nhân và 5 mẹo điều trị đơn giản nhất

Tên quảng cáo

 

Nhiệt miệng xảy ra vì nhiều lý do, bao gồm: Sâu răng, viêm nha chu, viêm nướu, viêm tủy, nhiễm khuẩn…

 

Nhiệt miệng là gì?

 

Nhiệt miệng, còn được gọi là hoại tử miệng hoặc hoại tử niêm mạc miệng, là một bệnh lý miệng phổ biến và không phải là tình trạng viêm như bạn nói. Đây là một bệnh lý thường gặp ảnh hưởng đến niêm mạc miệng và răng lợi, thường do một số nguyên nhân, phổ biến nhất là vi rút herpes simplex (HSV-1). Bệnh nhiệt miệng thường xuất hiện ở dạng các vết loét, thường có màu trắng hoặc vàng, có thể gây đau và khó chịu trong miệng.

 

Người mắc nhiệt miệng thường gặp khó khăn trong việc ăn uống, đặc biệt là khi thức ăn cay hoặc chua, và việc niêm mạc miệng bị tổn thương có thể làm cho việc hấp thụ chất dinh dưỡng từ thức ăn trở nên khó khăn. Tuy nhiên, nhiệt miệng không ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng từ thức ăn như bạn đã nêu.

 

Việc không nhận đủ vitamin và chất dinh dưỡng từ chế độ ăn uống thường không phải là do nhiệt miệng mà có thể xuất phát từ các nguyên nhân khác như chế độ ăn uống không cân đối, bệnh lý tiêu hóa khác, hay các yếu tố khác ảnh hưởng đến hấp thụ và tiêu hóa thức ăn.

 

Nhiệt miệng thường tự giảm đi trong vòng 7-10 ngày và không đe dọa tính mạng. Tuy nhiên, nếu triệu chứng kéo dài hoặc tái diễn thường xuyên, nên thăm bác sĩ hoặc chuyên gia nha khoa để được tư vấn và điều trị thích hợp.

 

Nhiệt miệng là tình trạng viêm gây khó khăn cho việc hấp thụ chất dinh dưỡng từ thức ăn
Nhiệt miệng là tình trạng viêm gây khó khăn cho việc hấp thụ chất dinh dưỡng từ thức ăn

 

Nguyên nhân gây nhiệt miệng

 

Cho đến nay, khoa học vẫn chưa tìm ra nguyên nhân cụ thể gây nhiệt miệng và các yếu tố nguy cơ dẫn đến viêm miệng bao gồm môi trường, chế độ ăn uống, sinh vật gây nhiễm trùng, bệnh truyền nhiễm, độc tố trong chế độ ăn uống, ký sinh trùng và thiếu hụt dinh dưỡng như axit folic. .

 

Nguyên nhân gây tổn thương miệng bao gồm:

 

  • Nguyên nhân liên quan đến vi rút herpes simplex (HSV-1): Vi rút này thường là nguyên nhân chính gây nhiệt miệng. HSV-1 thường lây lan qua tiếp xúc trực tiếp hoặc gián tiếp, thường thông qua việc chia sẻ đồ dùng cá nhân, chạm tay vào vùng bị tổn thương, hoặc thông qua việc tiếp xúc với chất nước bọt từ người mắc bệnh.

 

  • Yếu tố di truyền: Một số người có xu hướng mắc nhiệt miệng do yếu tố di truyền từ gia đình.

 

  • Nguyên nhân tự nhiên: Các biến đổi nội tiết tố trong cơ thể, như trong kỳ kinh nguyệt hoặc trong những thời điểm gặp áp lực lớn, cũng có thể làm tăng khả năng tái phát nhiệt miệng.

 

  • Yếu tố môi trường: Môi trường có thể góp phần kích thích và gây ra các cơn tái phát của nhiệt miệng.

 

  • Yếu tố dinh dưỡng: Thiếu hụt các loại vitamin và khoáng chất như axit folic, vitamin B12, kẽm hoặc sắt có thể làm giảm sức đề kháng của cơ thể và làm tăng nguy cơ mắc nhiệt miệng.

 

  • Phản ứng dị ứng: Một số người có thể phản ứng dị ứng với một số vi khuẩn hoặc thành phần trong miệng, gây ra viêm nhiễm và tổn thương niêm mạc miệng.

 

  • Hạn chế ăn uống: Nếu nhiệt miệng làm cho việc ăn uống trở nên đau đớn và khó khăn, người bệnh có thể gặp hệ lụy từ thiếu hụt chất dinh dưỡng, giảm cân và suy dinh dưỡng.

 

Triệu chứng bệnh nhiệt miệng

 

Nhiệt miệng, còn được gọi là hoại tử miệng hoặc hoại tử niêm mạc miệng, là một tình trạng lâm sàng thường gặp trong miệng và niêm mạc răng lợi. Đây là một bệnh lý miệng thường gặp và có thể gây ra nhiều triệu chứng khác nhau, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bệnh. Dưới đây là một số triệu chứng chi tiết và dấu hiệu thường gặp của nhiệt miệng:

 

  • Đau và khó chịu trong miệng: Bệnh nhân có thể cảm thấy đau và khó chịu ở niêm mạc miệng. Điều này có thể là do các vết thương, tổn thương niêm mạc hoặc viêm nhiễm.

 

  • Áp xe và chảy máu nướu: Nướu sưng đỏ, áp xe và chảy máu khi chải răng hoặc sử dụng chỉ nha khoa là những dấu hiệu thường thấy.

 

  • Hạch bạch huyết: Một số bệnh nhân có thể phát triển hạch bạch huyết trong miệng, gây ra cảm giác đau rát.

 

  • Sưng họng và khó nuốt: Nếu tổn thương lan rộng đến niêm mạc họng, bệnh nhân có thể gặp khó khăn khi nuốt thức ăn hoặc nước.

 

  • Sưng mô mềm quanh miệng: Có thể xuất hiện sưng mô mềm quanh miệng, đặc biệt là ở môi và vùng quanh miệng.

 

  • Nhiễm trùng miệng: Do việc tổn thương niêm mạc miệng, nhiễm trùng có thể xảy ra và gây ra sưng, đỏ và đau.

 

  • Cảm giác nóng rát và châm chích: Bệnh nhân có thể cảm thấy cảm giác nóng rát và châm chích trong miệng, đặc biệt khi ăn uống.

 

  • Khó khăn trong việc nói và nhai: Đối với những người bị tổn thương nghiêm trọng, việc nói chuyện và nhai thức ăn có thể trở nên khó khăn.

 

  • Cảm giác khô miệng: Bệnh nhân có thể cảm thấy miệng khô do niêm mạc miệng bị tổn thương và không còn đủ bảo vệ.

 

  • Hôi miệng: Bệnh nhân thường có hơi thở không dễ chịu và mùi hôi do việc nhiễm trùng và sưng tấy trong miệng.

 

Nếu bạn gặp phải những triệu chứng này, hãy thăm bác sĩ hoặc chuyên gia nha khoa ngay lập tức để được khám và điều trị kịp thời. Ngoài ra, duy trì vệ sinh miệng tốt và hạn chế tiếp xúc với các tác nhân gây kích ứng có thể giúp ngăn ngừa nhiễm trùng và lây nhiệt miệng.

 

Đối tượng nguy cơ bệnh nhiệt miệng

 

Bệnh nhiệt miệng có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai, nhưng có một số đối tượng có nguy cơ cao hơn mắc bệnh hoặc phát triển triệu chứng nặng hơn. Dưới đây là một số đối tượng nguy cơ bị bệnh nhiệt miệng:

 

  • Những người sống trong vùng nhiệt đới: Bệnh nhiệt miệng thường phổ biến hơn và có nguy cơ cao hơn ở những khu vực có khí hậu nhiệt đới hoặc ẩm ướt. Điều này thường liên quan đến môi trường lý tưởng cho sự phát triển và lây lan của vi rút gây bệnh.

 

  • Trẻ em: Trẻ em có thể dễ dàng bị nhiễm vi rút herpes simplex, gây ra bệnh nhiệt miệng. Hầu hết trẻ em bị nhiễm virus này trước tuổi 5 và có thể trải qua nhiều cơn bệnh trong suốt thời thơ ấu.

 

  • Người có hệ miễn dịch suy giảm: Những người có hệ miễn dịch yếu hoặc suy giảm, như người nhiễm HIV/AIDS, những người đang điều trị hóa trị, hay những người sử dụng thuốc ức chế miễn dịch có nguy cơ cao hơn mắc nhiệt miệng và có thể gặp những triệu chứng nặng hơn.

 

  • Người có tiền sử mắc bệnh nhiệt miệng: Những người đã từng mắc bệnh nhiệt miệng trong quá khứ có nguy cơ cao hơn tái phát bệnh khi hệ miễn dịch của họ suy yếu hoặc gặp các yếu tố kích thích.

 

  • Những người bị căng thẳng và stress: Stress có thể làm giảm hệ miễn dịch của cơ thể và làm cho người bị nhiễm vi rút herpes simplex dễ tái phát, dẫn đến bệnh nhiệt miệng.

 

  • Người có chế độ ăn uống không cân đối: Thiếu các chất dinh dưỡng cần thiết, đặc biệt là vitamin B và sắt, có thể làm giảm sức đề kháng của cơ thể, khiến người dễ dàng bị nhiễm bệnh và khó phục hồi.

 

  • Người tiếp xúc gần với người mắc bệnh: Bệnh nhiệt miệng có thể lây lan qua tiếp xúc với chất bị nhiễm, như chất nước bọt, chất dịch từ vết thương hoặc qua việc chạm tay vào các vùng bị tổn thương và chỗ bị nhiễm.

 

Chú ý rằng bệnh nhiệt miệng do virus herpes simplex (HSV) gây ra và có thể lây lan qua tiếp xúc trực tiếp hoặc gián tiếp. Để giảm nguy cơ mắc bệnh nhiệt miệng, ngoài việc duy trì lối sống lành mạnh và ăn uống cân đối, tránh tiếp xúc với các nguyên nhân gây kích ứng, đặc biệt là khi biết rằng có người có triệu chứng hoặc bị nhiễm virus HSV, là một cách quan trọng để bảo vệ sức khỏe miệng và ngăn ngừa bệnh nhiệt miệng.

 

Chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng đến khả năng bị nhiệt miệng của bạn
Chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng đến khả năng bị nhiệt miệng của bạn

 

>> Bạn có thể tham khảo: 6 cách đơn giản chăm sóc răng miệng không bị hơi thở có mùi ngay tại nhà

 

Phòng ngừa bệnh nhiệt miệng

 

Nhiệt miệng sẽ được phòng ngừa hữu hiệu nhất bằng cách hạn chế tối đa các nguy cơ mắc bệnh, trong đó phải kể đến một số biện pháp sau:

 

Nghỉ ngơi

 

Tránh làm việc quá sức, duy trì chế độ nghỉ ngơi phù hợp

 

Tập thể dục đều đặn cải thiện sức khỏe, sức cơ, cân bằng và điều phối

 

Chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng

 

Ít chất béo bão hòa và nhiều axit béo omega 3 có trong dầu oliu, dầu cá sẽ có lợi cho sức khỏe.

 

Giảm căng thẳng trong cuộc sống

 

Các bài tập yoga, thái cực quyền, bài thiền hoặc hít thở sâu để hạn chế nguy cơ mắc các bệnh khác nhau, trong đó có bệnh nhiệt miệng.

 

Các biện pháp chẩn đoán nhiệt miệng

 

Xuất hiện khá nhiều trường hợp có triệu chứng tương tự với nhiệt miệng như bệnh giardias, bệnh crohn, viêm loét đại tràng và hội chứng ruột kích thích. Nhiệt miệng có thể nhận biết chính xác qua mắt thường mà không cần các biện pháp xét nghiệm.

 

Tuy nhiên, trong một số trường hợp, bệnh nhân bị nhiễm nấm miệng nghiêm trọng có thể cần phải trải qua một số xét nghiệm, bao gồm: Xét nghiệm máu, sinh thiết để xác nhận chính xác tình trạng bệnh.

 

5 mẹo đơn giản giúp khắc phục bệnh nhiệt miệng

 

Súc miệng bằng nước muối chữa nhiệt miệng

 

Đây là phương pháp rất đơn giản nhưng hiệu quả nên áp dụng ngay khi vết loét xuất hiện cho đến khi hết đau Nước muối có tính sát khuẩn, làm sạch tốt và là cách giảm viêm hiệu quả.

 

Súc miệng bằng nước muối có thể gây bỏng rát nhẹ lúc đầu, nhưng điều này sẽ không kéo dài vì vết loét sẽ lành nhanh hơn.

 

Súc miệng nước muối giúp vết loét lành nhanh hơn
Súc miệng nước muối giúp vết loét lành nhanh hơn

 

Bạn có thể sử dụng nước súc miệng bằng nước muối. Nó có bán ở các hiệu thuốc và nên hâm nóng lại sau mỗi lần súc miệng. Ngoài ra, bạn có thể tự làm theo công thức sau:

 

Hòa tan 5g muối sạch trong 230ml nước ấm và sử dụng

 

Súc miệng bằng nước này trong 15 đến 30 giây vài lần một ngày để điều trị loét miệng. 

 

Chữa viêm nhiệt miệng tại nhà bằng mật ong

 

Thay vì dùng nước muối sạch, nhiều người lại thích dùng mật ong tại nhà để chữa viêm loét miệng nhanh hơn. Mật ong có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm rất tốt nên đặc biệt thích hợp để điều trị nhiệt miệng.

 

Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh, sử dụng mật ong có thể làm giảm đáng kể tình trạng đau nhức, mẩn đỏ do lở miệng gây ra, ngoài ra bôi mật ong sớm còn giúp ngăn ngừa nhiễm trùng thứ cấp.

 

Để điều trị bằng phương pháp này, bạn bôi mật ong nguyên chất lên vết thương trong miệng 3-4 lần/ngày. Tiếp tục làm điều này cho đến khi cơn đau và viêm giảm dần.

 

Trị lở miệng bằng dầu dừa

 

Giống như mật ong, dầu dừa có chứa axit lauric tự nhiên, mang lại đặc tính kháng khuẩn tuyệt vời. Đối với vết loét miệng, nên sử dụng dầu dừa sớm để giảm sưng tấy, giảm đau và đẩy nhanh thời gian lành vết loét miệng.

 

Để điều trị, hãy sử dụng một lượng lớn dầu dừa nguyên chất và bôi nhiều lần trong ngày để che đi sự phát triển của vết nhiệt. Bạn cần nhớ hạn chế tiết và nuốt nước bọt sau khi bôi để dầu dừa có thời gian bao phủ và phát huy tác dụng trên vết loét miệng. 

 

Sử dụng dầu dừa sớm để giảm sưng tấy, giảm đau và đẩy nhanh thời gian lành vết loét miệng
Sử dụng dầu dừa sớm để giảm sưng tấy, giảm đau và đẩy nhanh thời gian lành vết loét miệng

 

Chữa viêm loét miệng tại nhà bằng trà hoa cúc

 

Trà hoa cúc vẫn được yêu thích vì hương thơm dễ chịu cùng hương vị tự nhiên và là một phương thuốc tự nhiên phổ biến ở nhiều quốc gia. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng trà hoa cúc nói riêng có tác dụng giảm đau, làm lành vết thương rất tốt. Ngoài ra, loại trà này còn chứa Levomenol và Azulene, hai chất có tính sát khuẩn, chống viêm mạnh.

 

Để điều trị vết loét miệng, hãy đắp túi trà hoa cúc lên vết thương trong vài phút. Nếu cảm thấy khó chịu, hãy pha một tách trà hoa cúc ấm lên và súc miệng 3-4 lần/ngày cho đến khi hết đau miệng. 

 

Để điều trị vết loét miệng, hãy đắp túi trà hoa cúc lên vết thương trong vài phút
Để điều trị vết loét miệng, hãy đắp túi trà hoa cúc lên vết thương trong vài phút

 

Chữa viêm nhiệt miệng bằng nước súc miệng chuyên dụng

 

Nước súc miệng có thể được sử dụng để kiểm soát và giảm viêm trong miệng, bao gồm cả vết loét miệng.  

 

Pha loãng nước súc miệng này với nước ấm theo chỉ dẫn và sử dụng bằng cách súc miệng 2-3 lần mỗi ngày cho đến khi tình trạng được kiểm soát. Xin lưu ý rằng việc sử dụng kéo dài có thể ảnh hưởng xấu đến răng và sức khỏe của bạn.

 

Trên đây là một số mẹo chữa viêm loét miệng cực đơn giản được nhiều người áp dụng và mang lại hiệu quả rất cao, hãy áp dụng ngay khi bệnh viêm miệng xuất hiện. 

 

 

Dưới đây là bài viết mà  Langmoi  và Bedental chia sẻ về kiến thức nha khoa, bạn có thắc mắc gì cần giải đáp hoặc tư vấn về tình trạng hiện tại có thể liên lạc với đội ngũ bác sĩ để được giải đáp chi tiết tận tình nhất. Bạn có thể tìm hiểu thêm:

 

Đắng miệng: Nguyên nhân và 2 cách xử lý dứt điểm

 

Hướng dẫn cách cạo lưỡi đúng cách với 5 bước đơn giản tại nhà với dụng cụ cạo lưỡi

 

Sâu răng bị đau nhức – 10 phương pháp giúp làm giảm đau nhức khi sâu răng

 

BEDENTAL – HỆ THỐNG NHA KHOA TIÊU CHUẨN HÀNG ĐẦU

CHI NHÁNH HÀ NỘI

CS1: 7B Thi Sách, Ngô Thì Nhậm, Hai Bà Trưng, Hà Nội - 0934.61.9090
CS2: Tòa nhà CC2, Nguyễn Hữu Thọ, Hoàng Mai, Hà Nội (Bên trong Truehope) - 0934.61.9090

CHI NHÁNH TP.HỒ CHÍ MINH (HCM)

CS1: 53 -55 -57 Phó Đức Chính, Nguyễn Thái Bình, Quận 1, Tp.Hồ Chí Minh - 0766.00.8080
CS2 :Số 25, đường số 7 khu đô thị Cityland Gò Vấp (Ngõ 672A Phan Văn Trị), Gò Vấp, TP Hồ Chí Minh, Việt Nam -  093 181 0680

CHI NHÁNH THÀNH PHỐ VINH - NGHỆ AN

CS1: 39A Đ. Lê Hồng Phong, Hưng Bình, Thành phố Vinh, Nghệ An - 0934.61.9090

GIỜ HOẠT ĐỘNG:

09h00 – 21h00. Tất cả các ngày trong tuần

Website: https://bedental.vn/

2 thoughts on “Nhiệt miệng gây khó chịu: Nguyên nhân và 5 mẹo điều trị đơn giản nhất

  1. Pingback: Vị trí nốt ruồi ở tai có ý nghĩa gì? Bật mí câu hỏi thường gặp năm 2023 | Làng mới

  2. Pingback: Nổi mụn nước trong miệng : Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả | Làng mới

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *