8 Nguyên nhân khiến răng bị ê buốt khi ăn đồ nóng lạnh

8 Nguyên nhân khiến răng bị ê buốt khi ăn đồ nóng lạnh sẽ được chúng tôi chia sẻ qua bài viết dưới đây, cùng tìm hiểu nhé !

Tình trạng ê buốt răng là hiện tượng phổ biến ngày nay. Nguyên nhân sâu xa là vì ngà răng bị lộ ra khi bị viêm nướu hay bệnh nha chu. Ngà răng là lớp vật chất ở bên trong của răng bọc quanh những dây thần kinh và được bảo vệ bằng men răng.

 

Răng nhạy cảm là gì? Nguyên nhân khiến răng bị ê buốt khi ăn đồ nóng lạnh

 

 

 

 

Răng nhạy cảm hay răng ê buốt khi ăn uống nóng lạnh là cách gọi phổ biến của hiện tượng bị viêm ngà hoặc chứng ê buốt răng xung quanh chân răng. Nếu khi ăn uống đồ quá nóng, quá lạnh hay đơn giản chỉ cần hít thở trong môi trường không khí lạnh cũng khiến cho bạn cảm giác bị ê buốt và đau răng.

 

Ê buốt răng khi ăn uống đồ nóng lạnh nếu không được chữa trị sớm có thể khiến cảm giác ê buốt ngày một nhiều và trầm trọng hơn theo thời gian hoặc thậm chí là gây nên tình trạng bị viêm tuỷ. Ngoài ra, nó cũng cản trở trong cuộc sống thường ngày của bạn trở nên khó chịu khi phải kiêng cữ rất nhiều điều hoặc gây cảm giác ám ảnh về cảm giác đau buốt răng.

 

Nguyên nhân khiến răng bị ê buốt khi ăn đồ nóng lạnh 

 

 

 

 

 

 

 

Tổn thương men răng

Ở một vài trường hợp răng bị tổn thương do sâu răng hoặc men răng bị mòn sẽ làm lộ phần ngà răng nhạy cảm. Tình trạng trên sẽ khiến ngà răng cùng hệ thống dây thần kinh răng sẽ có cảm giác khó chịu và ê buốt mỗi khi tiếp xúc với thực phẩm nóng lạnh như sữa, trứng, . ..

 

Tụt nướu khiến lớp ngà dưới chân răng bị bong tróc. Thêm vào đó, theo thời gian axit trong nước bọt và thức ăn sẽ làm lớp men ngà răng mòn, chân răng lộ ra ngày càng nhiều khiến ức chế hệ dây thần kinh bên trong răng gây nên hiện tượng tê buốt. Cảm giác ê buốt khó chịu này sẽ tăng lên khi sử dụng những đồ ăn nóng hoặc lạnh.

 

Nghiến răng:

Nghiến răng sẽ khiến lớp bảo vệ xung quanh răng nhanh chóng bị tổn thương. Với tác động của những thức ăn Khách hàng sử dụng mỗi ngày, tốc độ lão hoá của răng sẽ ngày càng nhanh, khiến tuỷ răng cũng bị tổn thương.

 

Do thói quen vệ sinh răng miệng sai cách

 

Việc vệ sinh răng miệng sẽ giúp phần bảo vệ răng được tăng cường và ngăn ngừa bệnh lý về nướu. Tuy nhiên, việc chăm sóc răng miệng sai cách như chải răng quá nhiều lần/ngày và không kĩ hay lạm dụng kem đánh răng, nước xúc miệng chứa nhiều axit có thể gây hại. Điều này có thể khiến men răng bị bào mòn và làm răng dễ nhạy cảm hơn khi tiếp xúc với không khí nóng, lạnh.

 

Đánh răng sai cách

 

Trong quá trình vệ sinh răng miệng nếu bạn dùng bàn chải quá cứng hay đánh răng quá mạnh tay cũng là một trong các nguyên nhân gây nên tình trạng răng ê buốt khi ăn uống nóng lạnh.

 

Lúc này, lớp men răng bên ngoài đã bị huỷ hoại, là cơ hội để vi khuẩn thâm nhập vào bên trong tuỷ răng nơi có chứa nhiều dây thần kinh, mạch máu và những mô mềm của răng. Khi đó, khiến bề mặt răng trở nên rất nhạy cảm và dễ dàng bị ê buốt.

 

Ăn nhiều đồ ăn và uống nước chứa axit

 

 

 

 

Trong những nguyên nhân được các chuyên gia của Nha khoa Platinum khuyến nghị phía trên thì chúng ta sẽ thấy hầu như tất cả mọi nguyên nhân đều có ảnh hưởng trực tiếp hay gián tiếp của chất axit. Đây là chất có thể gây mòn răng và phá huỷ các bề mặt răng và dẫn tới lộ ngà. Do đó, bạn nên lựa chọn một chế độ ăn giảm những chất chứa nhiều axit trong nước ngọt có gas, soda, . .. Đồng thời lạm dụng dùng nhiều nước súc miệng kháng khuẩn cũng là nguyên nhân răng bị ê buốt do trong thành phần có chứa axit làm mài mòn men răng.

 

Những thói quen xấu làm răng ê buốt

 

 

 

Có rất nhiều thói quen bạn tưởng rằng vô hại nhưng thực chất là nguyên nhân răng bị ê buốt nghiêm trọng. Thói quen nhai đá hay nghiến răng khi ngủ nếu kéo dài sẽ dẫn đến lớp bảo vệ xung quanh răng bị tổn thương cộng với sự thâm nhập của phân tử thức ăn sẽ khiến răng nhanh chóng lão hoá và hư hại. Nếu có thể, bạn nên tập loại bỏ dần các thói quen không hay trên cho bản thân càng sớm càng tốt để có một hàm răng khoẻ mạnh.

 

Viêm nướu răng:

Viêm nướu răng là bệnh nhiễm trùng răng miệng gây nên do những mảng bám hoặc vi khuẩn tích luỹ lâu ngày. Khi bị viêm nướu, phần nướu của Khách hàng có thể bị co rút và xuất hiện những túi xung quanh chân răng. Chất không vệ sinh kĩ được khu vực bên trong của túi nướu nên phần chân răng cùng mô nướu xung quanh sẽ bị tấn công bởi nhiều vi trùng có thể làm nổi ê buốt chân răng.

 

Tẩy trắng răng:

Trong thành phần của một số sản phẩm tẩy trắng răng thường có chứa những chất có thể làm kích ứng răng. Do đó Khách hàng có thể cảm thấy một vài triệu chứng ê buốt và khó chịu nhẹ sau khi tẩy trắng răng. Trong một số trường hợp, tình trạng trên có thể trở nên tồi tệ với các Khách hàng đã có răng nhạy cảm trước đó. Do đó nếu có răng nhạy cảm, Khách hàng nên nói chuyện với Nha sĩ trước khi tiến hành tẩy trắng.

Nên ăn thế nào để hạn chế việc răng bị ê buốt

 

 

 

Ăn vặt với những thực phẩm lành mạnh khác 

 

Nhiều Khách hàng hay có sở thích ăn vặt với các thực phẩm ngọt như bánh, kẹo, chocolate, . .. Trên thực tế, nếu dung nạp quá nhiều đường vào cơ thể ngoài làm răng bị mòn còn làm gia tăng nguy cơ mắc những chứng bệnh về béo phì, tiểu đường, tim mạch, . .. Vì thế, thay vì ăn vặt với nhiều thực phẩm đường, Khách hàng hãy thử đổi qua những thực phẩm lành mạnh khác như salad từ một số loại hạt (hạnh nhân, óc chó, hồ trăn, . ..) , bánh mì đen, . ..

Uống nước, sữa và nước thay thế cho socola và các loại kẹo ngọt : 

 

 

 

Nước và sữa không đường là những lựa chọn tuyệt vời nếu Khách hàng đang bị đau nhức răng ê buốt. Ngoài ra, nếu Khách hàng muốn dùng nước chanh thì cần hạn chế hết mức việc có nhiều đường và hãy làm lỏng nó nhằm giảm lượng axit.

 

Một trong các quan niệm sai lầm phổ biến là soda ăn kiêng (ít hay không đường) không làm hại đến răng. Theo nghiên cứu, trong những sản phẩm soda ăn kiêng có chứa rất nhiều axit. Nhưng những sản phẩm này không có tác dụng bảo vệ răng như các sản phẩm soda bình thường.

 

Nhai kẹo cao su:

 

Nhai kẹo cao su làm cho miệng tiết thêm nhiều nước bọt hơn nữa, nhờ vậy giúp loại bỏ axit trong miệng của Khách hàng sau khi ăn hoặc uống. Tuy nhiên để bảo vệ răng, Khách hàng nên dùng kẹo cao su không đường bởi sản phẩm này có thể phòng ngừa sâu răng.

 

Các phương pháp hạn chế răng ê buốt khi ăn đồ nóng lạnh 

 

 

 

Nếu cảm thấy răng bị ê buốt vì chải răng sai cách, bạn cần khắc phục ngay. Hãy sử dụng bàn chải mềm mại, và khi đánh răng chính xác, hãy dùng các động tác nhanh, nhẹ, tập trung vào đường viền nướu, làm sạch sẽ những răng trong cùng, và cả khu vực quanh phần trám, thân răng và vùng hồi phục bình thường

 

Súc miệng với nước súc miệng phù hợp 

 

Nước muối có tính chất sát trùng và giúp giảm ê buốt răng tạm thời. Hãy súc miệng với nước muối mỗi buổi sáng mới thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ.

 

Dùng kem đánh răng có chất chống nhạy cảm như fluoride có thể làm giảm bớt những triệu chứng của răng nhạy cảm. Chúng khoá các ống thần kinh của răng và giữ các dây thần kinh không bị kích thích. Cho một chút kem đánh răng lên móng tay sau đó mát xa nhẹ nhàng lên chỗ răng bị buốt có thể giúp bạn giảm triệu chứng của răng nhạy cảm.

 

Thay đổi chế độ ăn uống

 

Hạn chế ăn đồ chứa nhiều đường. Không được ăn đồ nóng quá hay nguội quá, đồ cay, chua vì sẽ làm tình trạng ê buốt nặng hơn. Tránh ăn đồ uống chứa nhiều axit: nước có đường, cà phê. .. Nên ăn thực phẩm chứa nhiều chất sắt giúp sản sinh ra những kháng thể chống lại việc tạo nhạy cảm ở răng.

 

Nguồn chất xơ lành mạnh là những loại trái cây khô như mơ, mận khô, quả vả, cùng một số loại hoa quả tươi như lê và đào, các loại rau như các loại đậu, bắp cải, đậu Hà Lan, đậu phộng, quả hạnh nhân. Trong trường hợp bạn không muốn đánh răng nhiều lần trong ngày thì ăn một trái táo là lựa chọn tốt nhất đối với bạn.

 

Tăng cường canxi

 

Canxi là thành phần không thể thiếu đối với việc chống lại những bệnh nướu răng. Các thức ăn từ bơ sữa là nguồn canxi tuyệt vời, với nhiều lựa chọn bao gồm sữa, sữa chua và phomat. Nếu bạn lo ngại về cân nặng và hàm lượng cholesterol, có thể lựa chọn sữa không béo hay sữa chua tách béo. Một lựa chọn khác nữa là những loại rau có lá như rau bông cải xoăn, măng tây, quả hạnh nhân, hạt Brazil và các loại đậu khô.

Có cách khắc phục tật nghiến răng

 

Nếu bạn nghiến răng hay ngậm chặt răng, nên làm một hàm chống nghiến vào ban đêm. Chỉ có những nha sĩ mới có thể làm hàm chống nghiến răng, vì vậy nên đến phòng khám nha khoa hoặc làm loại hàm theo hướng dẫn của họ.

 

Đau răng ê buốt là do răng miệng nhạy cảm. Mặc dù vậy, với sự bất tiện do hiện tượng trên đem lại, cuộc sống hàng ngày và sức khoẻ tổng thể của Khách hàng sẽ bị giảm sút khá nhiều. Do đó, để có thể thoải mái thưởng thức các món ăn mà mình yêu thích, Khách hàng nên lựa chọn những địa chỉ nha khoa uy tín để tiến hành khám và chữa trị tận gốc tình trạng răng bị ê buốt.

Tham khảo thêm : Răng nhiễm Fluor và những điều cần biết

Top 9 kem đánh răng chống ê buốt

Những điều cần biết trước khi mài răng cửa!

 

Điểm mạnh đặc biệt của Nha khoa Be chính là đội ngũ bác sĩ và cơ sở hạ tầng cao. Bác sĩ Bedental không chỉ có chuyên môn cao mà còn tận tâm với bệnh nhân. Đội ngũ y bác sĩ, phụ tá của Bedental không ngừng học hỏi, tham dự các khóa học nâng cao tay nghề. Thường xuyên áp dụng các công nghệ nha khoa tân tiến nhất trên thế giới. Các thiết bị, dụng cụ nha khoa đều được áp dụng công nghệ tân tiến nhất, đảm bảo tối đa chất lượng, an toàn.

Ưu điểm của Nha khoa BeDental

Đội ngũ y bác sĩ chuyên môn sâu, tay nghề cao, giàu kinh nghiệm, tâm huyết với nghề.
Sở hữu trang thiết bị nha khoa hiện đại được nhập khẩu từ nước ngoài, được chứng nhận an toàn bởi Bộ Y tế.
Cơ sở vật chất đẳng cấp 5 sao mang tới cho khách hàng không gian thư thái, an tâm khi sử dụng dịch vụ nha khoa cao cấp.
Phòng khám được xử lý vô trùng, tránh lây nhiễm chéo trong quá trình điều trị cho bệnh nhân.
Dịch vụ chăm sóc răng miệng đa dạng, giá thành dịch vụ phải chăng phù hợp với khách hàng.
Nha khoa BeDental cung cấp dịch vụ

Cấy ghép Implant: implant Dentium, implant Tekka, implant Osstem, Humana, ghép xương răng, nâng xoang hàm.
Bọc răng sứ: Dán sứ Veneer, bọc
răng sứ Venus, HT Smile, Emax, Cercon, Lava 3M, Roland, Lisi Press, răng sứ kim cương.
Niềng răng: Niềng răng mắc cài kim loại, mắc cài sứ, mắc cài trong suốt Invisalign, niềng răng mặt lưỡi.
Điều trị các bệnh lí răng miệng: Nhổ răng khôn mọc lệnh, mọc ngầm, điều trị tủy răng, trám răng, chỉnh cười hở lợi, tẩy trắng răng, cạo vôi răng, răng hô, móm, răng thưa.
BEDENTAL – HỆ THỐNG NHA KHOA TIÊU CHUẨN HÀNG ĐẦU
CHI NHÁNH HÀ NỘI

CS1: 7B Thi Sách, Ngô Thì Nhậm, Hai Bà Trưng, Hà Nội - 0934.61.9090

CS2: 98C Chiến Thắng, Văn Quán, Hà Đông - 0934.61.9090

CHI NHÁNH TP.HỒ CHÍ MINH (HCM)

56 Nguyễn Đình Chiểu, Đa Kao, Quận 1, Tp.Hồ Chí Minh - 0766.00.8080

GIỜ HOẠT ĐỘNG:

09h00 – 21h00. Tất cả các ngày trong tuần
Website: https://bedental.vn/

Website: https://langmoi.vn/