7 Cách loại bỏ mảng bám trên răng “thần tốc” với phương pháp đơn giản tại nhà

7 Cách loại bỏ mảng bám trên răng “thần tốc” với phương pháp đơn giản tại nhà sẽ được chúng tôi chia sẻ qua bài viết dưới đây, cùng tìm hiểu nhé !

 

Thức ăn bám lại trên răng lâu ngày không qua xử lý sẽ tạo ra những mảng bám và dần bị bào mòn, thành cao răng bám dính chặt vào mặt răng. Điều này đã trở thành nỗi sợ hãi và làm mất vui đến cuộc sống hàng ngày của mọi người. Trong bài viết dưới đây hãy cùng chúng tôi khám phá những phương pháp làm sạch mảng bám trên răng ngay tại nhà đơn giản

 

Mảng bám trên răng là như thế nào?

 

 

 

 

• Mảng bám răng là một màng sinh học của vi sinh vật (thường là vi khuẩn, nhưng cũng có thể là nấm men) phát triển trên các bề mặt trong miệng. Lúc đầu, nó là một chất dịch không màu dính, đến khi hình thành cao răng thì nó sẽ có màu nâu hoặc vàng nhạt. Nó cũng được tìm thấy ở tất cả các răng, trên mặt ngoài của răng, sau răng, trên bề mặt nhai, dọc theo đường viền nướu (supragingival) hoặc phía dưới mép cổ và đường nướu (subgingival) .
• Nhiều nhà khoa học gọi mảng bám là “màng sinh học” vì nó thực chất là một cộng đồng vi khuẩn sống được bao quanh bằng một lớp mảng bám dính với nhau. Lớp phủ dính giúp vi khuẩn bám vào mọi bề mặt trong miệng của bạn để chúng có thể phát triển trở thành những vi khuẩn phát triển mạnh mẽ.
• Mảng bám vi khuẩn là một trong các nguyên nhân hàng đầu gây sâu răng và viêm nướu răng.

 

Sự khác biệt của mảng bám và cao răng

 

Cả hai cùng gây ra các vấn đề răng miệng, tuy nhiên giữa chúng có một số sự khác biệt.

 

Cách thức hình thành khác nhau

 

Mảng bám hình thành trên răng suốt ngày qua ngày và sau khi bạn ăn uống chủ yếu là những thực phẩm có nhiều đường, carbohydrate. Bạn có thể chải răng và đánh răng mỗi ngày nhằm loại bỏ chúng, đến khi chúng tích luỹ nhiều hơn và kết lại trở thành cao răng.

 

Hình thức khác nhau

 

Mảng bám sẽ cho bạn cảm giác sạch, trơn khi bạn dùng lưỡi và đi qua đó. Nhìn chung, chúng không có màu nên khó nhận ra.

Cao răng khác với mảng bám, tạo cảm giác rợn rợn sần sùi khi trải nghiệm bằng miệng. Cao răng cũng có màu, thông thường là màu vàng hoặc nâu.

 

Cách loại bỏ khác nhau

 

Mảng bám có thể loại bỏ bằng cách đánh răng và chải răng mỗi ngày, trong khi cao răng chỉ được loại bỏ bằng cách hút cao răng ở những phòng khám nha khoa.

 

Nguyên nhân gây mảng bám trên răng

 

 

 

Trong khoang miệng tồn tại khá nhiều loại vi khuẩn sống bám trên bề mặt răng tạo nên các màng có độ dính cao, không màu hoặc màu hơi nâu được gọi là mảng bám. Đặc biệt khi vi khuẩn trong mảng bám ngấm đường qua thức ăn hàng ngày của bạn sẽ sản sinh ra axit có hại đối với răng.

 

Những nguyên nhân phổ biến gây mảng bám trên răng gồm:

 

Ăn nhiều bánh ngọt

 

Phần lớn mảng bám hình thành từ những thực phẩm có nhiều carbohydrate như đường, sữa, trái cây sấy, kẹo. .. dính lại trên răng và lâu ngày thành bề mặt để vi khuẩn bám vào. Vì vậy những người hay ăn ngọt và ăn vặt sẽ thường xuyên có mảng bám trên răng.

 

Lười đánh răng

 

Đánh răng đúng cách có thể loại bỏ 60% mảng bám thức ăn, cùng với súc miệng và dùng chỉ nha khoa sẽ giúp răng trắng sáng, giảm mảng bám. Đối với một số người thiếu vệ sinh răng miệng thì đây là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi và phát triển trên các mảng thức ăn.

 

Hút thuốc lá 

 

 

Hút thuốc lá không những huỷ hoại sức khoẻ mà gia tăng nguy cơ ung thư miệng, ung thư thực quản, một số bệnh lý liên quan nướu như lở mồm, răng sẫm màu và mảng bám.

 

Quá trình chăm sóc răng miệng không tốt

 

Quy trình đánh răng không đạt chuẩn, kem đánh răng không đúng hoặc không có những biện pháp kèm theo như chỉ nha khoa hay nước súc miệng cũng đều là nguyên nhân dẫn đến sự hình thành cao răng. Khi đó, thức ăn dư thừa không được loại bỏ triệt để có thể dẫn đến sự phát triển của vi khuẩn, hình thành mảng bám trên răng sẽ gây ra nhiều bệnh răng miệng.

 

Mảng bám có gây hại cho sức khoẻ răng miệng không?

 

Câu trả lời là có và không những nguy hiểm mà còn cực kỳ nghiêm trọng. Mảng bám cũng là nguyên nhân chủ yếu gây ra sâu răng và một số bệnh viêm nướu. Nếu không loại bỏ sớm, chúng tích tụ lâu ngày thành mảng bám sẽ gây nên sâu răng. Chúng tiết ra nhiều acid đánh răng dẫn tới lớp ngà răng bị bào mòn, sau đó các lỗ để sâu răng xuất hiện. Mảng bám không được loại bỏ sớm có thể gây kích ứng nướu quanh răng, đưa đến viêm nướu (đỏ, sưng và đau nướu) hay bệnh nha chu cực kỳ nguy hiểm.

Tham khảo thêm : 4 MẸO LÀM TRẮNG RĂNG BẰNG DÂU TÂY ĐƠN GIẢN HIỆU QUẢ

7 Cách loại bỏ mảng bám trên răng “thần tốc” với phương pháp đơn giản tại nhà

 

Chải răng kỹ và đều đặn

 

Cách làm sạch răng này có vẻ rất phổ biến với bất cứ ai. Trong già trẻ lớn nhỏ cũng đều có thể áp dụng phương pháp này hiệu quả. Một trong các yêu cầu quan trọng nhất bạn cần để có hiệu quả đó chính là bàn chải đánh răng. Dùng kem đánh răng loại tốt, khi đánh răng nên đánh từ trên xuống dưới và từ ngoài vào trong.

 

Mỗi ngày bạn nên đánh răng trung bình khoảng 2 hoặc 3 lần nhằm giảm cao răng. Sau khi tham gia một bữa tiệc bạn cũng có thể đánh răng nhằm loại bỏ các chất ô nhiễm và lượng thức ăn dư thừa bám vào răng mỗi ngày.

Tham khảo thêm : 6 Cách làm trắng răng với cà chua được nha sĩ gợi ý

 

Cách làm sạch mảng bám trên răng hiệu quả với Baking soda

 

 

 

Baking soda hoặc bột nở có khá nhiều tác dụng, trong đó có làm sạch mảng bám trên răng và giúp màu răng trắng đều hơn nữa. Sử dụng bột baking soda cũng là cách làm sạch mảng bám đen trên răng được nhiều người ưa chuộng.

 

Cách sử dụng: Có nhiều cách để làm sạch mảng bám trên răng với baking soda. Bạn có thể áp dụng cách cơ bản nhất đó là sử dụng bột baking soda rồi chải trực tiếp trên bề mặt của răng. Ngoài ra, bạn có thể trộn bột baking soda với nước cốt chanh tạo thành dạng hỗn hợp đặc. Lấy hỗn hợp trên rồi chải răng tương tự khi sử dụng với kem đánh răng. Chỉ một vài phút làm, bạn sẽ thấy ngay hiệu quả, răng trắng sáng và sạch sẽ hơn rất nhiều.

 

Sử dụng dầu dừa loại bỏ mảng bám trên răng

 

 

 

 

Dầu dừa là một hoạt chất tự nhiên có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn bên trong khoang miệng. Khi dầu dừa phản ứng với enzym ở tuyến nước bọt sẽ tạo nên một hợp chất có tác dụng bảo vệ răng miệng cực tốt.

 

Cách 1: Lấy một lượng dầu dừa vừa đủ ngậm và súc miệng liên tục khoảng 10-15 phút. Khi ấy dầu dừa sẽ len lỏi vào từng kẽ răng và khoang miệng, giúp diệt sạch vi khuẩn tạo mảng bám trên răng, làm mềm những mảng bám này dễ lấy đi hơn. Sau đó bạn có thể đánh răng lại ngay sẽ thấy kết quả rõ ràng.

 

Cách 2: Sử dụng khăn mềm tẩm dầu dừa rồi chà xát nhẹ nhàng lên thân răng khoảng 3-5 phút, đặc biệt lưu ý các khu vực có vôi răng. Kiên trì thực hiện mỗi ngày mảng bám vôi răng không chỉ được loại bỏ mà răng cũng trắng bóng và khoẻ mạnh rõ rệt.

Tham khảo thêm : 5 Cách dùng lá lốt chữa sâu răng đơn giản có thể thực hiện ngay tại nhà

 

Loại bỏ mảng bám trên răng với dầu oliu

 

 

 

Dầu ô liu không những có tác dụng làm mềm mịn da, suôn mượt tóc mà dầu ô liu cũng có tác dụng thần kỳ với việc đánh tan mảng bám vôi răng và vết ố vàng.

 

Cách 1: Mỗi buổi sáng thức dậy bạn hãy ngậm và súc miệng với dầu ô liu trong khoảng 5-10 phút chậm rãi cho dầu ô liu thấm vào từng kẽ răng. Sau đó đánh răng lại bình thường.

 

Cách 2: Chuẩn bị một miếng vải sạch hoặc bông gòn sạch thấm dầu ô liu chà xát nhẹ lên bề mặt răng và cổ răng trong khoảng 3-5 phút. Sau đó đánh răng rồi súc miệng sạch với nước. Duy trì làm đều đặn 2-3 lần/tuần sẽ có kết quả tốt.

 

Cách 3: Pha dầu ô liu với dầu dừa theo tỉ lệ 1:1 rồi súc miệng nhẹ nhàng khoảng 5-10 phút mỗi buổi sáng thức dậy thì. Sau đó đánh răng và vệ sinh răng miệng lại sạch sẽ. Hỗn hợp của 2 loại dầu trên sẽ loại bỏ vôi răng và lấy hết các chất độc trong khoang miệng để răng luôn trắng bóng, hơi thở thơm tho.

 

Làm sạch mảng bám trên răng với kem đánh răng

 

 

 

 

 

Việc sử dụng kem đánh răng nhằm ngăn ngừa mảng bám trên răng là rất có lợi đối với việc loại bỏ những mảng bám trên răng. Một số thành phần có trong kem đánh răng bao gồm kẽm nitrat, fluoride, pyrophosphate, . .. Đây là các chất có chức năng ngăn chặn sự tích tụ của vôi răng trên răng. Trong một số loại kem đánh răng chống vôi răng đều chứa một loại kháng sinh có tên khoa học là triclosan có khả năng diệt các loại khuẩn đường miệng.

 

Cách loại bỏ vết đen trên răng hiệu quả với muối 

 

Muối không những có tác dụng làm sạch mà loại bỏ các vi khuẩn cực hiệu quả. Làm sạch mảng bám trên răng bằng cách này sẽ giúp bạn thoát khỏi những bệnh về răng miệng. Muối là chất có công dụng cực kỳ hiệu quả trong việc kháng khuẩn và ngăn ngừa các căn bệnh về răng miệng. Bạn có thể sử dụng muối với chanh theo cách pha hỗn hợp này xúc miệng và đánh răng mỗi ngày. Phương pháp này vừa tiết kiệm thời gian, nguyên liệu cũng vô cùng quen thuộc và dễ kiếm.

 

Làm sạch mảng bám răng hiệu quả dâu tây

 

 

 

 

Công thức: Sử dụng 1 quả dâu tây và 1/2 thìa cà phê bột nở. Nghiền dâu tây thành dạng lỏng, hoà với bột nở rồi sử dụng bàn chải mềm chà nhẹ hỗn hợp trên lên mặt răng, sau 5 phút lấy kem đánh răng chải sạch hỗn hợp này, sau đó súc miệng.

Axit malic có trong dâu tây có thể xoá sạch những vết ố trên răng, khi trộn với bột nở sẽ trở thành chất tự nhiên làm sạch răng, giúp xoá bỏ vết dơ mà café, rượu và coca để lại trên mặt răng.

Đây là biện pháp hữu hiệu tuy nhiên không được sử dụng nhiều bởi trong dâu tây có tính axit nên nó có thể làm tổn thương men răng. Bởi vậy, chỉ nên sử dụng 1 tuần/lần là hợp lí.

 

Răng miệng của bạn sẽ sạch sẽ và hơi thở thơm mát hơn với những cách làm giảm mảng bám trên răng được chúng tôi chia sẻ trên đây. Để có kết quả tốt nhất, bạn nên đi nha khoa khám và lấy cao răng định kỳ sẽ kịp thời phát hiện những bệnh về răng miệng cũng như giúp bạn luôn có được hàm răng khỏe, trắng bóng.

 

 

Điểm mạnh đặc biệt của Nha khoa Be chính là đội ngũ bác sĩ và cơ sở hạ tầng cao. Bác sĩ Bedental không chỉ có chuyên môn cao mà còn tận tâm với bệnh nhân. Đội ngũ y bác sĩ, phụ tá của Bedental không ngừng học hỏi, tham dự các khóa học nâng cao tay nghề. Thường xuyên áp dụng các công nghệ nha khoa tân tiến nhất trên thế giới. Các thiết bị, dụng cụ nha khoa đều được áp dụng công nghệ tân tiến nhất, đảm bảo tối đa chất lượng, an toàn.

Ưu điểm của Nha khoa BeDental

Đội ngũ y bác sĩ chuyên môn sâu, tay nghề cao, giàu kinh nghiệm, tâm huyết với nghề.
Sở hữu trang thiết bị nha khoa hiện đại được nhập khẩu từ nước ngoài, được chứng nhận an toàn bởi Bộ Y tế.
Cơ sở vật chất đẳng cấp 5 sao mang tới cho khách hàng không gian thư thái, an tâm khi sử dụng dịch vụ nha khoa cao cấp.
Phòng khám được xử lý vô trùng, tránh lây nhiễm chéo trong quá trình điều trị cho bệnh nhân.
Dịch vụ chăm sóc răng miệng đa dạng, giá thành dịch vụ phải chăng phù hợp với khách hàng.
Nha khoa BeDental cung cấp dịch vụ

Cấy ghép Implant: implant Dentium, implant Tekka, implant Osstem, Humana, ghép xương răng, nâng xoang hàm.
Bọc răng sứ: Dán sứ Veneer, bọc
răng sứ Venus, HT Smile, Emax, Cercon, Lava 3M, Roland, Lisi Press, răng sứ kim cương.
Niềng răng: Niềng răng mắc cài kim loại, mắc cài sứ, mắc cài trong suốt Invisalign, niềng răng mặt lưỡi.
Điều trị các bệnh lí răng miệng: Nhổ răng khôn mọc lệnh, mọc ngầm, điều trị tủy răng, trám răng, chỉnh cười hở lợi, tẩy trắng răng, cạo vôi răng, răng hô, móm, răng thưa.
BEDENTAL – HỆ THỐNG NHA KHOA TIÊU CHUẨN HÀNG ĐẦU
CHI NHÁNH HÀ NỘI

CS1: 7B Thi Sách, Ngô Thì Nhậm, Hai Bà Trưng, Hà Nội - 0934.61.9090

CS2: 98C Chiến Thắng, Văn Quán, Hà Đông - 0934.61.9090

CHI NHÁNH TP.HỒ CHÍ MINH (HCM)

56 Nguyễn Đình Chiểu, Đa Kao, Quận 1, Tp.Hồ Chí Minh - 0766.00.8080

GIỜ HOẠT ĐỘNG:

09h00 – 21h00. Tất cả các ngày trong tuần
Website: https://bedental.vn/

Website:https://langmoi.vn/