Tên quảng cáo

Tư vấn chuyên môn bài viết:

BÁC SĨ DƯƠNG THỊ THÙY NGA

Bác sĩ chỉnh nha tổng hợp

Ngôn ngữ giao tiếp: Tiếng Việt, Tiếng Anh, Tiếng Nga

3 Giải pháp ngăn ngừa rụng răng ở người cao tuổi sẽ được chúng tôi chia sẻ qua bài viết dưới đây, cùng tìm hiểu nhé !

Mỗi người chúng ta đều đã quá đỗi quen thuộc với câu “đầu bạc răng long”. Tuổi cao việc răng rụng đã là điều quá đỗi quen thuộc, vậy nhưng thực tế cho thấy thời điểm rụng răng của những người già rất khác nhau. Vậy hiện tượng rụng răng ở người già là do ai và tình trạng rụng răng cho người già là như thế nào? Cùng chúng tôi tìm hiểu ngay một số thông tin hữu ích giúp phòng ngừa và ngăn chặn tình trạng rụng răng diễn ra sớm.

Tại sao có hiện tượng rụng răng ở người già?

Có nhiều nguyên nhân gây nên hiện tượng rụng răng như tác động ngoại lực hay bệnh lý răng miệng, nhưng hiện tượng rụng răng ở người già cũng có một số lý do nhất định. Khám:

KHÔNG KHÁM RĂNG ĐỊNH KỲ

Theo một nghiên cứu mới đây nhất thực hiện tại Tp. HCM, khoảng 55% dân số chưa bao giờ đi khám răng. Và trên thực tế, hiện nay thói quen khám răng định kỳ ở Việt Nam vẫn còn khá thấp, nhiều sơ chỉ biết đến khám nha khoa khi bị đau răng.

Do “lão hoá”

Lão hoá răng là điều tất yếu diễn ra khi bạn đã bước sang tuổi trung hay già. Lớp men răng bên ngoài tuy cứng chắc song lại bị mòn dần lên theo thời gian và quá trình bạn ăn uống nhai. Khi men răng bị mòn thì chiếc răng cũng sẽ trở nên giòn và rất dễ dàng gãy rụng khi có tác động ngoại lực.

KHÔNG CHĂM SÓC RĂNG MIỆNG

Thời gian trước đây, thông tin chưa được phổ cập nhiều nên những người già thường không có đầy đủ các hiểu biết cơ bản trong việc chăm sóc răng miệng làm sao cho đúng cách. Điều này dẫn đến việc chải răng qua loa khiến những mảng bám vẫn còn lại trên răng, tạo môi trường lý tưởng để vi khuẩn phát triển gây bệnh cho răng.

Do bệnh lý

Cũng vì men răng mỏng đi so với bình thường nên người già là đối tượng thứ 2 (sau trẻ sơ sinh) rất hay bị một số bệnh lý răng miệng, nguy hiểm nhất là sâu răng, viêm lợi và viêm amidan. Nếu không điều trị sớm thì các bệnh lý này sẽ nhanh chóng “cướp” mất vài cái răng trên khuôn hàm chỉ trong một thời gian ngắn.

Do tụt lợi

Phần lợi neo giữ răng sẽ bị tụt xuống khiến chiếc răng của bạn mất đi điểm tựa. Trong nhiều trường hợp răng tự rụng đi khi không có bất kì một tác động ế nào. Chưa kể đến tình trạng tụt lợi diện rộng sẽ kéo theo việc rụng răng hàng loạt ở người già.

Do thói quen ăn nhai không tốt

Nếu là người thích “bạo hành” hàm răng của mình bởi các thức ăn cứng giòn, nhiều acid hay dẻo dính thì nguy cơ cao là bạn sẽ đối diện với tình trạng mất răng một phần (hoặc toàn phần) ở tuổi 60 và có thể là lâu hơn.

Ngoài ra, cũng còn nhiều nguyên nhân có thể khiến răng bị rụng dần khi bạn ở tuổi trung niên. Cho dù là nguyên nhân gì thì việc bị mất răng cũng ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng nhai và sức khoẻ của người bệnh. Quan trọng hơn nữa, răng mất không tự động mọc trở lại bình thường và lúc này bạn phải phục hình răng mới để có khả năng nhai tốt.

NGƯỜI GIÀ RỤNG RĂNG CÓ SAO KHÔNG? ?

Người già rụng răng có làm sao không là sự thắc mắc của khá nhiều người khi chẳng may bị rụng răng. Muốn biết người già rụng răng có làm sao không thì bạn phải tìm hiểu xem ảnh hưởng của việc rụng răng gây ra là thế nào.

RỤNG RĂNG ẢNH HƯỞNG ĐẾN TÍNH THẨM MỸ CỦA HÀM RĂNG

Mất răng sẽ gây ảnh hưởng khá nhiều đến thẩm mỹ của khuôn mặt. Hàm cạnh đó, nếu mất răng lâu ngày mà không được phục hình sớm sẽ khiến xương bị tiêu biến, hai má lõm vào, da mặt chảy xệ, vùng da xung quanh miệng có nếp nhăn, khi ấy khuôn mặt nhìn già nhanh hơn nhiều so với tuổi thực.

RỤNG RĂNG ẢNH HƯỞNG ĐẾN VIỆC ĂN NHAI

Mất răng sẽ tạo ra một khoảng trống nơi răng bị mất làm ảnh hưởng các khớp răng và sự đóng lại của hai hàm. Khi răng còn lại bắt đầu ngả vào các khoảng trống sẽ gây ra tình trạng răng lệch, xô, trồi hoặc gãy khiến cho đường cung hàm trên có nhiều vấn đề về nhai.

Nếu bị mất răng thì lực ăn nhai của người già sẽ bị suy giảm nên khó nghiền nhỏ được thức ăn, từ đó làm hạn chế hấp thu chất dinh dưỡng ở dạ dày và ruột non. Chính vì vậy nên khi người già bị rụng răng sẽ dễ gặp phải những vấn đề của hệ tiêu hoá, đó là bệnh suy dinh dưỡng ở người già.

RỤNG RĂNG LÀM ẢNH HƯỞNG ĐẾN CÁC RĂNG CÒN LẠI

Khi răng đã đủ thì các răng sẽ nâng đỡ khác nhau, lực nhai chia đều ra. Khi răng bị mất thì những răng xung quanh sẽ mất dần sự nâng đỡ và có nhiều hướng nhô lên vào khoảng trống. Hậu quả là gây ảnh hưởng đến hoạt động ăn nhai và có thể gây ra một số bệnh như rối loạn năng thái dương hàm, đau nhức vùng thái dương, cứng hàm v.v.

Đặc biệt, răng hàm bị mất sẽ gây ra hậu quả nặng nề vì lực nhai sẽ tác động vào vùng răng cửa, làm cho chúng bị biến dạng và có xu hướng nhô ra phía ngoài kèm theo sự rời xa hay di gần. Đây cũng là một trong các lý do khiến răng cửa bị rụng và bắt buộc phải nhổ đi.

Với những ảnh hưởng không tốt của việc mất răng trên, chắc hẳn nhiều bạn cũng đã hiểu rõ được vấn đề người già rụng răng có sau không rồi phải không. Vì vậy, nếu không may người già bị rụng răng thì mọi người nên nhanh chóng tiến hành làm lại răng giả như mới nhằm phục hồi những chiếc răng bị rụng đi và phòng tránh được các tác hại của mất răng gây ra.

RỤNG RĂNG LÀM XƯƠNG HÀM BỊ TIÊU

Ngay sau khi răng bị mất, xương hàm sẽ bắt đầu bị tiêu đi. Mật độ xương của răng được hình thành là do quá trình nhai tác động lên răng, gây ra sự kích thích ở vùng xương hàm quanh răng. Vì thế, nếu răng bị mất đi lực kích thích cũng không còn, điều đó khiến xương hàm bị tiêu.

Việc mất càng nhiều răng và thời gian mất răng càng lâu số lượng xương hàm bị tiêu sẽ càng nhiều. Điều này gây mất xương nâng đỡ mô nướu và mô sụn của hàm, làm cho nướu ở vùng răng bị mất bị lõm vào.

Giải pháp ngăn ngừa và cải thiện tình trạng rụng răng ở người cao tuổi

Việc rụng răng do vấn đề lão hoá ở người già không ngăn chặn được tuy nhiên chúng ta có thể kéo dài thời gian và giúp những chiếc răng khoẻ mạnh nằm lâu hơn nữa trên cung hàm bằng cách áp dụng một số biện pháp sau:

Thăm khám nha khoa thường xuyên

Răng miệng là bộ phận giúp tiêu hoá thức ăn, nếu không được vệ sinh tốt sẽ ảnh hưởng đến chất lượng dinh dưỡng và sức khoẻ. Đặc biệt là ở người già khả năng miễn dịch suy yếu và một số bệnh lý nha khoa có thể dẫn đến ung thư niêm mạc miệng. Chính vì vậy cần có sự chú ý thích đáng trong việc ngăn ngừa những bệnh lý nha khoa.

Người già cũng thường mắc phải bệnh viêm nướu và viêm lợi dẫn đến rụng răng nhiều. Bằng việc chăm sóc răng miệng mỗi ngày đúng cách cần có lịch thăm khám răng định kỳ ít nhất 3-6 tháng/lần kết hợp với đánh bóng răng tại nha khoa. Đồng thời bác sĩ sẽ kiểm tra, chẩn đoán và chữa trị những bệnh lý gây nên rụng răng sớm khác hiệu quả.

Làm răng sứ

Nếu bị mất răng vì bất kì nguyên nhân gì, người cao tuổi nên đến nha khoa để kiểm tra và phục hình răng sau đó 1 tháng. Nếu việc thiếu hụt răng kéo dài lâu ngày, răng sẽ bị xô lệch và làm mất khoảng trống của răng đã mất. Đồng thời, gây tổn thương khớp nhai và không thể chải rửa răng. Khi đã làm răng giả, cần chú ý giữ gìn vệ sinh thật sạch sẽ và chải răng mỗi ngày như răng thật.

Chế độ dinh dưỡng phù hợp

Chế biến những món ăn có mùi vị kích thích ăn ngon, tránh làm thức ăn lỏng, ninh nhừ (kể cả món hầm) bởi vì tuyến nước bọt và hàm răng của người nhiều tuổi rất yếu, không thể nhai và nuốt thức ăn. Người cao tuổi hay quên lại có thể mất cảm giác đói vì vậy cần tập thói quen uống nhiều nước.

Mỗi ngày uống khoảng 1,5-2 lít nước sẽ giúp thận hoạt động tốt, bài tiết nhiều chất hơn đồng thời làm giảm tình trạng táo bón cho người già. Có thể bổ sung nhiều sữa tươi cho người cao tuổi giúp cung cấp canxi cùng khoáng chất cần thiết, đồng thời đảm bảo dinh dưỡng đầy đủ và tốt cho răng.