Tư vấn chuyên môn bài viết:
BÁC SĨ DƯƠNG THỊ THÙY NGA
1 Số phương pháp khắc phục mặt nọng cằm sẽ được chúng tôi chia sẻ qua bài viết dưới đây, cùng tìm hiểu nhé !
Như nào gọi là mặt nọng cằm
Nọng cằm là một đặc điểm khuôn mặt tương đối phổ biến. Nguyên nhân chính gây ra tình trạng trên đó là do thừa cân dẫn đến tích mỡ nhiều ở cằm. Cũng giống với mỡ bụng khiến cho cơ thể mất đi sự cân đối thì nọng cằm làm phá vỡ vẻ thanh tú trên gương mặt và khiến nhiều người mặc cảm về khuôn mặt “ú mỡ” của mình.
Nhưng với chị em phụ nữ thì một khuôn mặt thanh tú với chiếc cằm V – line thon gọn chính là tiêu chuẩn của nét đẹp hiện đại. Vậy mới thấy, chỉ cần giảm cân, loại bỏ nọng cằm và mỡ thừa trên cơ thể thì nhan sắc của con gái sẽ “lên hương” và đạt được “đỉnh cao” nhất.
Nguyên nhân gây ra nọng cằm
Khi bạn trông thấy một người có “cằm đôi” thì có 3 trường hợp có thể: Một là nó xuất hiện từ da chảy xệ. Hai là do mỡ thừa và trường hợp cuối cùng chính là kết hợp của hai tình trạng trên. Cằm đôi không chỉ gây mất thẩm mĩ, khiến khuôn mặt bị béo phì, chảy xệ, mất nét thon gọn và cân đối mà nó cũng ẩn chứa nhiều căn bệnh nguy hiểm như ho, khó thở, thậm chí đột quỵ. .. Vậy tác nhân nào dẫn tới cằm ngấn mỡ?
Lão hoá: Hiện tượng cằm đôi hay xuất hiện khi tuổi trung niên cao lên so với người bình thường. Nguyên nhân là do các cơ bắp ở người già bị yếu làm giảm sự kết nối với các tế bào da. Khi đó, những chất béo dưới da cùng với năng lượng thừa sẽ lấp vào vị trí da bị chảy xệ và tạo thành mỡ thừa gây ra tình trạng nọng cằm.
Tư thế: Tư thế ngồi cũng là nguyên nhân làm yếu các cơ bắp ở cổ và cằm. Nếu bạn giữ tư thế ôm cổ trong một thời gian dài thì vùng da quanh cổ có thể mất đi sự đàn hồi và khiến cho nhiều cơ bắp bị tổn thương.
Thường ăn mặn: Không những gây nên nhiều vấn đề về sức khoẻ, việc ăn muối quá nhiều sẽ là tác nhân gây ra nọng cằm. Khi đưa muối vào cơ thể thì cơ thể sẽ có khuynh hướng giữ nhiều nước hơn. Khi ăn, mặt là vùng giữ ẩm và nước nhiều nhất việc lạm dụng muối khiến gương mặt tích mỡ ở nọng cằm.
Tăng hay giảm cân đột ngột: Thực tế, bất cứ tình trạng gì diễn ra đột ngột cũng gây ra nhiều hệ luỵ xấu cho sức khoẻ. Khi bị tăng cân hoặc nạp thêm nhiều chất đạm thì năng lượng thừa không tiêu hao được sẽ phân bố đều khắp cơ thể rồi tích tụ dần trở thành mỡ thừa, trong đó có vùng dưới cằm.
Bên vùng da cằm – cổ rất mềm, mỏng nên khi bị tích mỡ sẽ có hiện tượng chảy xệ khá nhiều và bị hình dạng giống một chiếc cằm thứ hai. Bên cạnh đó, khi giảm cân đột ngột, làn da cũng sẽ mất đi sự săn chắc, mịn màng nên gây chảy xệ nhiều và khiến vùng da dưới cằm bị chùng nhão, tạo cơ hội cho việc tích mỡ.
Lười vận động: Phần lớn mỡ xuất hiện khi bạn là người ít vận động. Vận động nhiều sẽ khiến năng lượng tích tụ dưới dạng mỡ thừa. Thói quen ít vận động khiến vùng mặt lớn lên và mỡ nhiều ra. “Lối sống thiếu vận động là tác nhân chính gây ra nhiều loại bệnh tật, chủ yếu là về tim mạch và tăng cân. Tuy nhiên, ai cũng có thể thay đổi điều đó bằng việc vận động thường xuyên và ăn uống lành mạnh hơn. Đó được coi là “toa thuốc” an toàn và hữu hiệu nhất cho sức khoẻ của con người “.
Đánh giá mặt nọng trên góc độ tướng số
Tướng giàu sang nếu mặt nọng cằm to
Nhiều người vẫn nói “hai cằm là tướng phú quý“. Điều đó hoàn toàn đúng. Tuy nhiên, nó cũng đúng đối với trường hợp cằm có “chút xíu” nọng và khi cười mới xuất hiện hai cằm. Theo quan điểm nhân tướng học thì khuôn mặt đó vừa phải hội tụ sự hài hoà lại vẫn giữ được vẻ quý phái và sang trọng. Phụ nữ hai cằm cũng được đánh giá cao ở trình độ học thức và có sự khéo léo về ngoại giao. Đặc biệt, họ gặp nhiều thuận lợi về tình duyên khi lấy được người chồng hiền lành và “vượng phu ích tử”.
Nam giới “hai cằm thường là người hài hước, vui vẻ lại rất thông minh. Sự nghiệp của họ cũng khá ổn định, làm ra nhiều tiền và chiều vợ, thương con. Tuy nhiên, họ cần lập nghiệp ở xa thì mới có khả năng thăng tiến cao nhất.
Tướng số nọng cằm nhiều thì sao ?
Nếu mỡ tích tụ quá nhiều dưới cằm gây ra tình trạng nọng cằm dày vài tấc thì tướng số cũng vì vậy mà không được sáng chói lắm. Đặc biệt người cằm có nhiều nốt ruồi theo nhân tướng học là người cố chấp, bướng bỉnh và khó chịu trách nhiệm đối với người xung quanh. Sự nghiệp của người có tướng mặt này có lúc rất thành công rồi nhanh chóng dừng lại và xuống dốc vì tính cách bảo thủ, không đi theo hướng mới. Tình duyên của họ cũng không thuận, đa số kết hôn khá trễ và ít con.
Phụ nữ cằm nọng dày vốn là người hiền lành, tốt bụng, nhưng họ tiếp thu rất chậm và không được đánh giá cao về mặt học vấn. Họ phù hợp với những công việc văn phòng và lương cũng chỉ vừa ăn đủ tiêu. Về đường hôn nhân cũng không suôn sẻ, có thể sẽ phải qua 2 lần đò. Vậy cho nên, những trường hợp cằm tích mỡ quá nhiều đã khiến thẩm mỹ bị tổn thương nghiêm trọng và còn là kiểu nhân tướng học xấu xí thì cần phải được loại bỏ càng sớm càng tốt.
1 Số phương pháp khắc phục mặt nọng cằm
Trang điểm
Phương pháp này mang tới hiệu quả khá thần kỳ khi cải thiện được các nhược điểm trên khuôn mặt. Đối với trường hợp nọng mặt to có thể sử dụng kem đánh khối để tạo hiệu ứng vùng sáng và vùng tối, giúp phần nọng mỡ dưới cằm bị che phủ sẽ gần như biến mất hoàn toàn.
Kiểu tóc
Một số dáng tóc xoăn ôm gọn mặt sẽ là phù hợp nhất với các chị em mặt nọng. Dùng tóc để che bớt một phần mỡ ở cằm là một cách tuyệt vời giúp khuôn mặt của bạn nhìn đỡ mập và trở nên nhỏ gọn hơn nữa.
Tham khảo thêm : 5 Phương pháp giúp bạn sở hữu đôi môi mỏng duyên dáng như ý muốn
Uống đủ nước:
Mỗi ngày, cơ thể con người cần được bổ sung 2 – 2,5 lít nước nhằm hỗ trợ cho các hoạt động. Nó giúp giảm lượng calo ăn vào, tăng cường chuyển hoá chất giúp giảm béo và đánh tan mỡ bụng một cách hiệu quả. Hơn nữa, uống nhiều nước cũng tránh được tình trạng mất nước gây phù nề mặt và làm mặt to ra. .. Vì vậy bạn nên lưu ý uống nước mỗi buổi sáng sau khi thức dậy và uống một cốc nước trước bữa ăn sẽ giảm béo hiệu quả đấy.
Giảm nọng cằm với kem dưỡng ẩm
Kem dưỡng ẩm có chứa các vitamin cùng chiết xuất thực vật có thể giúp làm săn chắc vùng da của bạn, đồng thời dưỡng ẩm và khôi phục sự trẻ trung trên bề mặt da.
Để giảm nọng cằm, bạn nên chọn những sản phẩm được gắn mác đặc biệt giúp làm săn chắc vùng cổ. Các sản phẩm này cũng chứa Vitamin C, tinh chất nhân sâm, collagen. ..
Tham khảo thêm : Môi dày có ý nghĩa gì? 7 cách khắc phục nhược điểm của môi dày
Ngủ đủ giấc, tránh thức khuya:
Thiếu ngủ khiến nồng độ cortisol tăng cao và tạo nên vô số tác dụng phụ, trong đó có gồm cả việc tăng cân. Vì khi đã tăng cân rồi việc kích cỡ khuôn mặt tăng thêm và nọng cằm nhiều lên là chuyện bình thường. Chưa kể, ít ngủ hay thức khuya cũng ảnh hưởng đến sức khoẻ chung. Vì thế, bạn nên tránh điều này nha.
Cách giảm mỡ nọng cằm: Nhai kẹo cao su
Nhai kẹo cao su cũng là cách giảm nọng cằm hiệu quả. Động tác nhai giúp xoá nọng cằm rất hiệu quả. Hơn nữa, nghiên cứu đã phát hiện ra rằng người nhai kẹo cao su sau bữa ăn sẽ có cảm giác ngon miệng hơn và tránh ăn nhiều các món khác. Kẹo cao su cũng giúp giảm trọng lượng cơ thể bằng cách làm giảm lượng calo trong bữa ăn.
Khi nhai, những cơ mặt và đặc biệt là cơ hàm sẽ được hoạt động liên tục hơn. Nếu nhai kẹo cao su đều đặn, bạn có thể làm giảm sự tích tụ mỡ ở cằm một cách đáng kể.
Động tác bĩu môi
Làm sao để hết nọng cổ? Một cách khác hết nọng cũng rất hiệu quả giúp giảm mỡ ở cằm và cổ là làm động tác bĩu môi. Bạn có thể đứng hay ngồi xổm rồi làm động tác bĩu môi giống như bạn đang phản ứng với điều gì đó không vừa ý.
Nếu
Pingback: Cằm vuông là gì? 3 phương pháp khắc phục cằm vuông hiệu quả | Nha Khoa Bedental