• Trang chủ
  • Giải trí
  • Phương Trinh Jolie chia sẻ bí quyết thoát kiếp “sắc đẹp ngàn cân”
07:12 - 15/08/2017

Phương Trinh Jolie chia sẻ bí quyết thoát kiếp “sắc đẹp ngàn cân”

Nữ ca sĩ, diễn viên trẻ còn cho biết, từ nhỏ vì hoàn cảnh khó khăn nên phải tự mình đi chợ, cắt rau củ để sẵn chờ cô đi làm về nấu bữa cơm gia đình.

Tham gia chương trình Khẩu vị ngôi sao tuần này, Phương Trinh Jolie tỏ ra khá am hiểu về chế độ dinh dưỡng. Từ việc chọn lựa thực phẩm, cho tới cách chế biến dường như không có món nào mà chị không biết tới. Có lẽ nhờ vậy mà vài năm trở lại đây, khán giả dễ dàng nhận thấy một Phương Trinh Jolie có thần hình cân đối như một nữ huấn luyện viên thể thao chuyên nghiệp.

Mới đây, Phương Trinh Jolie, Minh Hằng và Rocker Nguyễn cùng tham gia phim điện ảnh Sắc đẹp ngàn cân. Nhân vật Lily do Minh Hằng có thân hình “phì nhiêu” khiến Phương Trinh Jolie liên tưởng tới bản sao của chính mình lúc mới vào nghề. Chính nỗi sợ cân nặng cứ tăng không “phanh” lại được, nên nữ diễn viên đã quyết tâm ăn kiêng kham khổ kết hợp với tập gym để thân hình luôn “bốc lửa”. “Phương Trinh đi tập gym, yoga đều đặn lắm. Quay xong show này là tranh thủ tậm gym 1 tiếng, yoga 1 tiếng rồi lại đi quay tiếp show khác. Mình tập để chỗ nào cần to thì to, chỗ nào cần nhỏ thì nhỏ đấy thôi”, Phương Trinh Jolie hài hước.

Chế độ ăn kiêng của cô nàng khá đặc biệt. Hoàn toàn không ăn gì vào buổi sáng, chỉ uống nước cam hoặc nước collagen. Buổi trưa chỉ nhăm nhi một ít thức ăn qua loa và uống nhiều nước. Đặc biệt, Phương Trinh Jolie cũng bật mí một bí mật động trời là mình đã bỏ cơm gần 8 năm nay vì sợ ăn nhiều tinh bột sẽ béo phì: “Nhiều khi thèm tinh bột quá, Trinh sẽ ăn đỡ bánh mỳ. Nhưng vẫn phải bỏ lớp vỏ giòn giòn bên ngoài”, nữ diễn viên chia sẻ. Thay vào đó, Phương Trinh Jolie luôn thủ sẵn trong tủ lạnh rong biển và bông cải xanh để ăn thay cơm.

Phương Trinh Jolie cũng cho biết bản thân rất thích nấu ăn, đặc biệt là thích làm món bánh chocolate fondant: “Tuy ăn uống với chế độ khắt khe nhưng thỉnh thoảng Trinh rất thích ăn đồ béo. Ăn xong là đi tập gym gấp đôi từ 2 tiếng thành 4 tiếng và hôm sau chỉ toàn ăn rau thôi, hic”.

Biết sở thích của Phương Trinh Jolie là những món chua, nhất là những món được nấu từ thịt gà và thịt bò nên hai thí sinh của chương trình Khẩu vị ngôi sao đã nấu món bò tứ quý và gà nấu nho để chiêu đãi thần tượng. Với món bò tứ quý của cô gái có kinh nghiệm nấu ăn từ nhỏ giống như mình, Phương Trinh Jolie đã trao giải chiến thắng với 5 triệu đồng tiền mặt cùng phần nhà đến từ nhà tài trợ Elmich – Thương hiệu gia dụng cao cấp châu Âu.

Năm 2017 có thể nói là năm hoạt động khá thành công của Phương Trinh Jolie từ âm nhạc, phim điện ảnh đến các gameshow truyền hình, dù ở lĩnh vực nào cô nàng cũng để lại dấu ấn đẹp trong lòng khán giả. Phương Trinh Jolie cho biết, sắp tới mình sẽ ra mắt MV mang tên “Nếu yêu thương là chuyện 1 người” của nhạc sỹ Kai Đinh. Đây sẽ là 1 MV ballad đầu tư chỉn chu cả về nội dung lẫn hình ảnh. Chính nữ ca sĩ cũng tiết lộ để hoàn thành MV này mình đã bỏ ra một khoản tiền đầu tư “khủng” nhất từ trước đến giờ để có những hình ảnh đẹp nhất gửi tặng khán giả yêu mến mình.

Tập 8 chương trình Khẩu vị ngôi sao với khách mời Phương Trinh Jolie đã lên sóng vào lúc 17:50 chủ nhật ngày 13/08 trên kênh HTV7. Chương trình được sự đồng hành của Elmich – Thương hiệu gia dụng cao cấp châu Âu.

Khẩu vị ngôi sao là chương trình quy tụ dàn khách mời nổi tiếng với sở thích ăn uống đặc biệt. 5 thí sinh tham gia chương trình sẽ có dịp khám phá tủ lạnh nhà sao và biết được thói quen ăn uống đặc trưng của nghệ sĩ mình yêu thích. Với nguyên liệu có sẵn trong tủ lạnh, nghệ sĩ sẽ yêu cầu 2 thí sinh được chọn trổ tài nấu ăn với món ăn mình mong muốn được thưởng thức. Người chiến thắng là người chinh phục được khẩu vị ngôi sao với cách chế biến độc đáo của mình.

Thu Hiền

Chủ đề:
Bạn đang xem danh mục: Giải tríDanh mục
Tin cập nhật
  • Hội Nông dân Hà Tĩnh nỗ lực thực hiện nhiệm vụ kép

    Vừa tiên phong đi đầu trong phong trào ủng hộ quỹ phòng chống dịch cũng như nhu yếu phẩm phục vụ tại các điểm cách li, trực tiếp chống dịch với cả hệ thống trên địa bàn vừa kết nối tiêu thụ nông sản cho nông dân trên toàn tỉnh do dịch bệnh nên gặp […]

  • Áp thấp nhiệt đới gây mưa to ở nhiều nơi, gió giật cấp 7

    Ở khu vực từ Thanh Hóa đến Quảng Bình đã có mưa to đến rất to với tổng lượng mưa từ 07h ngày 12/6 đến 10h ngày 13/6 phổ biến 120-280mm, có nơi trên 300mm. Theo Trung tâm dự báo khí tượng thuỷ văn Quốc gia do ảnh hưởng của bão số 2, ở huyện […]

  • Bão số 2 giật cấp 10, gây mưa lớn từ Bắc Bộ đến Bắc Trung Bộ

    Trong ngày 13/6, ở đồng bằng, trung du Bắc Bộ và khu vực từ Thanh Hóa đến Hà Tĩnh tiếp tục có mưa vừa, mưa to, có nơi mưa rất to và dông với tổng lượng mưa phổ biến 50-120mm, có nơi trên 150mm. Đêm qua và sáng sớm nay (13/6), bão số 2 ảnh […]

Sự kiện
Tam nông
  • Hưng Thông phấn đấu đạt chuẩn nâng cao vào năm 2022

    Năm 2015, xã Hưng Thông (Hưng Nguyên – Nghệ An) được công nhận xã đạt chuẩn nông thôn mới (NTM). Phát huy những tiềm năng, lợi thế và thành quả đạt được từ chương trình xây dựng NTM, xã Hưng Thông đang tập trung duy trì, từng bước đầu tư nâng cao các tiêu chí […]

  • Lạng Sơn hỗ trợ nông dân tiêu thụ nông sản

    Hàng nghìn tấn nông sản của bà con nông dân huyện vùng có dịch Hữu Lũng (tỉnh Lạng Sơn) đang gặp khó khăn trong tiêu thụ. Tỉnh Lạng Sơn đã và đang thực hiện nhiều giải pháp để hỗ trợ, giúp đỡ tiêu thụ nông sản cho nông dân trong điều kiện dịch bệnh diễn […]

  • Đẩy mạnh đầu tư hạ tầng cho thủy sản

    Mặc dù chịu ảnh hưởng của dịch COVID-19, năm 2020 hoạt động sản xuất, khai thác thủy sản vẫn duy trì được tăng trưởng, kim ngạch xuất khẩu đạt 8,6 tỷ USD, trong đó hải sản khai thác đạt 3,2 tỷ USD. Để phát triển bền vững ngành thủy sản, theo Bộ NN&PTNT, cần đầu […]